Cheklist postura no computador

Cheklist postura no computador
EMPRESA:
EDIFÍCIO/INSTALAÇÃO:
EQUIPA AUDITORA:
DATA:
S
N
N/A
OBS
1. Corpo próximo da mesa?
2. Cabeça em posição normal e tórax orientado para fora?
3. Costas erectas e apoiadas?
4. Ombros relaxados?
5. Ombros e quadris alinhados?
6. Os pés estão apoiados no solo ou num apoio para os pés?
7. Plano de trabalho situa-se ao nível dos cotovelos?
8. O punho aquando da digitalização encontra-se numa
posição neutra (sem dobrar)?
9. O rato está próximo do teclado e ao mesmo nível?
10. O visor e o teclado localizam-se directamente à frente do
trabalhador?
11. O bordo superior do visor encontra-se ao nível dos olhos?
12. Existe uma distância entre o trabalhador e o teclado e os
documentos escritos de 45 a 55 cm?
13. O encosto da cadeira é adaptável à curvatura da coluna?
14. A altura do assento da cadeira é abaixo da rótula?
15. O descanso de braços localiza-se à altura dos cotovelos?
02-07-2008
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