Orientações para pacientes com Diabetes.cdr

ORIENTAÇÕES PARA PACIENTES
COM HIPERTENSÃO ARTERIAL
- Manter o peso adequado, se necessário, mudando
hábitos alimentares
- Não abusar do sal, utilizando outros temperos que
ressaltam o sabor dos alimentos
- Praticar atividade física regular
- Aproveitar momentos de lazer
- Não ingerir álcool
- Evitar alimentos gordurosos, alimentos embutidos e
prestar atenção nos rótulos dos alimentos referente a
quantidade de sódio;
- Uso correto da medicação sempre
- Observar se notar dor de cabeça, sangramento nasal e
tontura entrar em contato com médico assistente;
- Monitorar Pressão Arterial diariamente;
- Instruir para se expor o menos possível a situações de
estresse.
RESPIRATÓRIO
- Evite ficar perto de fumaças, locais com produtos
químicos, odores fortes, perfumes, produtos de limpeza.
- A sensibilidade de cada um pode variar com estes
produtos.
- Evite cosméticos com odores intensos.
- Retorne ao médico regularmente.
- É importante fazer a avaliação também quando você
estiver bem.
- Sempre lavar as mãos após espirrar, assoar nariz,
espirrar ou tossir.
ORIENTAÇÕES PARA PACIENTES
COM DIABETES
- Não fumar;
- Não utilizar bolsas de água quente sobre os pés;
- Não deixar os pés mergulhados na água;
- Não caminhar sobre superfícies quentes como a
areia de praia ou cimento;
- Não andar descalço;
- Não utilizar agentes químicos para a remoção de
calos/calosidades;
Não compartilhar utensílios de manicure e
pedicure;
- Não utilizar fita adesiva nos pés;
- Não utilizar cinta-liga para prender meias-calças;
- Não usar sandálias de dedo;
- Não remover calos/calosidades;
- Fazer um auto-exame periódico dos pés;
- Realizar o corte das unhas apropriadamente;
- Usar calçados adequados;
- Manter um bom controle metabólico do diabetes
e das comorbidades clinicas;
- Praticar exercícios físicos;
- Ter uma dieta balanceada e seguir rigorosamente
as recomendações dadas pelo seu médico.
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Referências: Unimed do Brasil
Data: Março/2016 | Validade: 12 meses
Revisão: 07/2016 | Quantidade: 1.000 exemplares
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