SV_20 - Saber Viver

Aprenda a identificar um gesto de preconceito contra você
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da
Coorde
Saber Viver
RE
DST
/AIDS
UMA REVISTA PARA QUEM VIVE COM O VÍRUS DA AIDS
ANO 3 Nº 20 – JAN/FEV 2003 – DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
Pirâmide dos
alimentos ensina
como comer
melhor
Planejar
é
possível
Escolha a hora certa de ter
o seu filho e tenha uma
gravidez responsável
PESQUISA:
HIV e
valorização
da vida
Saber Viver
Uma publicação bimestral gratuita
destinada a pessoas que vivem
com o vírus da Aids
Correspondências à redação:
Caixa Postal 15.088
Rio de Janeiro (RJ)
Cep 20.031-971
[email protected]
Coordenação e edição
Adriana Gomez e
Silvia Chalub
Jornalista responsável
Adriana Gomez (MTb 15700)
Secretária de redação
Suzete Ferreira
Consultoria lingüística
Leonor Werneck
Ilustrações
Ana Vine
Conselho editorial deste número
Estevão Portela (infectologista)
Juan Verdeal (clínico geral)
Marlete P. da Silva (nutricionista)
Susie Andries Nogueira (infectologista))
Colaboraram
Cláudia de Paula (coordenadora de
projetos do Programa de Direitos
Humanos do Gapa/BA)
Patrícia Rios (advogada do Grupo Pela
Vidda/ Niterói)
Editoração eletrônica
A 4 Mãos Comunicação e Design
[email protected]
Impressão
Gráfica Minister
Tiragem
70.000 exemplares
Agradecimentos especiais
A todas as pessoas que colaboraram
dando seus depoimentos para as
matérias
APOIO:
Governo do Estado de São Paulo
MINISTÉRIO DA SAÚDE
Coordenação Nacional de DST/AIDS
Parte desta publicação foi custeada com
recursos do projeto 914/BRA/3014
Ano Novo para a Saber Viver
no novo, vida nova. Esta frase se encaixa perfeitamente
com a nova fase da Saber Viver. Você vai notar algumas
diferenças quando folhear as páginas desta primeira edição de
2003. Para garantir a circulação da Saber Viver, buscamos
novas formas de sustentação. A principal delas é contar com
mais de um patrocinador. A outra alternativa, que surgiu a partir de sugestões dos próprios leitores, é a criação da "Assinatura
Solidária" (Ver anúncio na página 19). A pessoa que puder
colaborar com a revista faz uma doação e, em troca, passa a
receber a Saber Viver em casa por um ano. É importante deixar
bem claro que a revista continuará gratuita, com distribuição
em unidades de saúde e instituições que trabalham com
soropositivos. Mas quem quiser o conforto de receber a Saber
Viver em casa, terá sua chance e ainda poderá contribuir para
que os outros soropositivos continuem recebendo a revista nos
hospitais e nas instituições cadastradas. Vale ressaltar que há
um número limitado de exemplares destinados à Assinatura
Solidária. Portanto, quem estiver interessado deve se apressar.
Além disso, durante o ano de 2003, a Saber Viver vai querer
conhecer você melhor. Nas próximas edições, você terá a oportunidade de participar ainda mais da revista. Aguarde que vêm
algumas novidades por aí.
O motivo para essas transformações? Fazer com que a Saber
Viver continue circulando por todo o país como uma aliada das
pessoas soropositivas que acreditam na vida e querem aprender
a viver cada dia melhor.
Que 2003 seja muito bem-vindo para todos nós!
A
Leia neste número:
Pesquisa mostra que HIV pode melhorar a vida.........3
Alimentação equilibrada – saúde dobrada................4/5
Saiba identificar o preconceito...................................6/7
zidovudina + lamivudina + lopinavir-r...............8/9
Sua História..................................................................10
Filhos: Escolha a hora certa para tê-los..........12/13/14
Cartas...........................................................................16
Namoro ou Amizade........................................16/17/18
Curtas..........................................................................19
Peça a Saber Viver na Unidade de Saúde onde você faz o seu
tratamento. De dois em dois meses ela estará à sua disposição
gratuitamente. Qualquer problema, entre em contato conosco
imediatamente.
Os números anteriores da Saber Viver estão esgotados
PESQUISA
Viver com HIV pode gerar
MUDANÇAS POSITIVAS
Estudo mostra que viver situações difíceis pode
gerar avanços positivos na vida das pessoas
C
ontrair o HIV pode ser uma experiência mudaram. Muitas questões que antes parecidevastadora na vida de muitas pessoas. am fundamentais deixaram de ser, dando
Entretanto, um estudo da Universidade da lugar a outros aspectos que se tornaram
Califórnia (UCLA) mostra que alguns mais importantes", diz o autor principal do
soropositivos acreditam que a infecção pelo estudo, John Updegraff.
Nas entrevistas também foram abordaHIV e o risco de vida geraram mudanças
dos os aspectos negativos de contrair o HIV:
positivas em suas vidas.
A pesquisa entrevistou 189 mulheres 80% das mulheres disseram que o vírus da
soropositivas das mais variadas classes soci- Aids trouxe um impacto negativo nas
relações amorosas e na
ais em Los Angeles (EUA).
saúde. "A infecção pelo
Elas disseram que, apesar
Porém, segundo a
HIV gera uma demanda
dos sentimentos negativos
pesquisa, viver
ainda maior para grande
relacionados à morte, descoparte dessas mulheres que
brir-se soropositiva lhes sercom HIV trouxe
convive com a pobreza,
viu como um estímulo para
um impacto
tendo uma moradia inadeviver uma vida mais saunegativo nas
quada e sem oportunidades
dável, dando prioridade a
emoções positivas e quesrelações amorosas boas de emprego", analisa a
pesquisadora
Shelley
tões pessoais. Segundo a
e na saúde.
Taylor, que também parpesquisa, apesar de a Aids
ticipou do estudo. Porém,
ser um risco para suas vidas
e causar graves problemas sociais e finan- no geral, o número de benefícios relatados
ceiros, as entrevistadas afirmaram que se sen- ultrapassou o de pontos negativos.
Para Shelley, esse estudo mostra como
tem mais fortes, mais sábias e mais concentradas nos questões que, segundo elas, mais as pessoas podem tirar proveito de situações
lhes interessam: suas famílias, seus filhos e difíceis em suas vidas. "Por décadas,
pesquisadores achavam que experiências
suas comunidades.
difíceis conduziam as pessoas a problemas
mentais e psicológicos. Agora, investigando
Relações amorosas e saúde são
outros aspectos da vida de certos indivíduos,
os pontos negativos
O estudo aponta que 75% das mulheres aprendemos que as pessoas têm uma notável
sentem que se conhecem melhor agora. capacidade de transformar situações difíceis
Além disso, 53% disseram que a infecção em avanços positivos para suas vidas". SV
pelo HIV mudou para melhor as suas prioridades de vida. "Essas mulheres, algumas
Este texto foi baseado nos dados da UCLA Aids Institute.
O estudo está publicado na recente edição do Journal
das quais convivem há anos com o HIV,
Personality and Social Psychology Bulletin.
acharam que suas perspectivas de vida
Saber Viver
3
ALIMENTAÇÃO
A pirâmide da vida
Tenha uma boa alimentação com a pirâmide dos alimentos
E
ntrando no pique de mais um novo ano,
nada melhor do que ter como meta uma
alimentação equilibrada e saudável. Neste
número, a Saber Viver vai lhe mostrar o
caminho para atingir esta meta, fazendo de
sua alimentação uma aliada na luta diária
contra a infecção pelo HIV e contra os
efeitos colaterais dos medicamentos.
Todos os nutricionistas usam como
base para o equilíbrio das refeições a
pirâmide alimentar que estipula a quantidade adequada de ingestão diária de cada
alimento. Confira, na ilustração ao lado, a
quantidade de cada porção e siga essas orientações para evitar excessos. “Se você
A
tem uma vida sedentária, deve seguir a
porção menor; ao contrário de quem pratica exercícios com regularidade, que pode
ingerir a porção maior. Leve em consideração também o seu biotipo. Para as pessoas
mais altas, valem as porções máximas;
para os mais baixos, as mínimas”, alerta
Marlete Pereira, nutricionista do Hospital
Universitário Clementino Fraga Filho (Rio
de Janeiro). Segundo ela, todos os soropositivos devem ter muito cuidado com o controle do peso. As pessoas acima do peso
são mais propensas a uma série de doenças,
como complicações cardíacas, diabetes e
problemas vasculares. SV
FUNÇÃO DE CADA GRUPO DE ALIMENTOS
Pães, massas e raízes - Os alimentos que compõem a base da pirâmide são ricos em
carboidratos, vitaminas do complexo B e fibras. Esses alimentos são responsáveis por
fornecer a energia para o nosso organismo e devem ser consumidos com moderação
por pessoas sedentárias e que estejam acima do peso ideal.
Vegetais e frutas – Ricos em vitaminas A,C, folato, ferro e fibras, eles ajudam o sistema
imunológico do organismo a trabalhar melhor. A vitamina C auxilia na cicatrização, mas
deve ser consumida com moderação por quem tem tendência à criação de cálculos renais.
Leite e derivados – Fortalecem os ossos. Possuem cálcio, proteína e vitaminas A e D.
Quem tem secreção e problemas renais deve consumir esses alimentos com moderação.
Carnes, ovos, aves e peixes – Auxiliam na formação de novas células. Ricos em zinco,
ferro, vitaminas do complexo B e proteínas.
Feijões, ervilha, lentilha, nozes, amêndoas e castanhas – São ótimos para a pele,
sangue e cabelos. Possuem ferro, proteínas e vitaminas do complexo B. Porém, nozes,
castanhas e amêndoas não devem ser consumidas juntas. Escolha um tipo e só o coma
uma vez ao dia, porque esses alimentos são muito calóricos.
Gorduras, óleos e açúcares e doces – Dão energia ao corpo e sabor aos alimentos.
As gorduras e óleos são ricos em vitamina E e ácidos graxos essenciais (nutrientes que
não são encontrados em nosso organismo, apenas através dos alimentos), mas devem ser
consumidos com moderação porque, além de aumentar o colesterol, são muito calóricos
4
Saber Viver
ALIMENTAÇÃO
1 a 2 porções
açúcares e doces
1 a 2 porções
gorduras e óleos
1 a 2 porções
carnes, ovos, aves e peixes
1 porção
leguminosas
3 porções
leite e derivados
4 a 5 porções
3 a 5 porções
do grupo todo
frutas
(variar os tipos)
legumes e verduras
4 a 5 porções (variar os tipos) – pães, massas e raízes
A
QUANTIDADE DE CADA PORÇÃO
Pães, arroz, mandioca, massa, batata, cará e
inhame - 2 fatias ou 1 pão francês ou 5 a 6 biscoitos crackers ou 1 xícara de chá de cereal matinal ou 4 colheres de sopa de arroz ou massa cozidos ou 3 colheres de sopa de farinha de mandioca
ou 1 batata grande cozida.
Verduras e legumes - 4 colheres de sopa de vegetais cozidos ou 1 xícara de vegetais folhosos crus
ou 3 colheres de sopa de legumes cozidos.
Frutas - uma fruta média ou uma fatia de abacaxi,
melão, melancia ou mamão ou meia xícara de
morango, jabuticaba etc.
Leite, iogurte e queijo - 1 xícara de leite ou 2 colheres de sopa de leite em pó integral ou 1 iogurte
de frutas ou 1 iogurte natural ou 3 fatias de queijo
mussarela.
Carnes, aves, peixes, ovos, miúdos e vísceras 1 bife grelhado ou 4 colheres de sopa de carne
moída ou picada ou 1 coxa de frango ou 1 bife de
peito de frango médio ou 1 filé de peixe médio ou 1
ovo cozido.
Leguminosas - 4 colheres de sopa de feijão (grãos)
ou 1 concha de caldo ou 2 colheres de sopa de ervilha seca cozida ou 2 colheres de sopa de grão de
bico cozido ou 2 colheres de sopa de soja cozida.
Gorduras - 1 colher de sopa de azeite de oliva ou
óleo vegetal ou 1 colher de chá de margarina vegetal ou manteiga.
Açúcares - 1 colher de sopa de açúcar branco ou
mascavo ou 2 colheres de sopa de mel ou meia fatia
de doce industrializado tipo goiabada.
Fonte: Alimentação saudável — Guia prático para portadores de HIV/Aids — ICISA • Inst. Cidade Saudável
Saber Viver
5
DIREITOS
Você pode estar sendo vítima de preconceito e não saber
O
fato de os soropositivos serem vítimas de preconceito e discriminação
com freqüência não é novidade
para ninguém. Várias pessoas são dispensadas do trabalho, abandonadas por amigos
e rechaçadas por vizinhos e familiares
porque se descobriram infectados pelo HIV.
Entretanto, o que muitos não percebem é
que existem outros tipos de discriminação
mais sutis que também interferem (e muito)
na vida das pessoas infectadas pelo vírus da
Aids. Geralmente, essas
manifestações de preconceito são justificadas
por um cuidado e um
zelo excessivos que, ao
invés de proteger o portador, afasta-o ainda
mais de um convívio social saudável. É o caso
de Carlos*. Depois que
teve a primeira pneumonia, sua mãe resolveu separar seus copos, talheres, roupas de
cama e banho. “Ela dizia que era para me
proteger de outras doenças”. Na verdade,
com esta atitude, a mãe de Carlos deixou
claro que achava o seu filho diferente das
outras pessoas. O mesmo aconteceu com
Marília. Sua família resolveu fazer uma
viagem. Apesar de estar bem de saúde,
Marília não pôde ir porque seus pais
acharam que, como ela era soropositiva, seu
organismo não agüentaria uma viagem de
carro de 6 horas. “Eu estava bem. Me senti
muito mal por não ter ido. Tenho certeza
que nada aconteceria comigo”.
6
Atenção com alguns cuidados
excessivos
Outro exemplo comum ocorre no ambiente de trabalho. Alguns patrões, sabendo
que não podem demitir seus funcionários
porque são soropositivos, acabam usando
desculpas esfarrapadas para excluí-los do
ambiente de trabalho. É o caso de Renato*.
Corretor de imóveis, ele quase foi convencido por seu patrão de que aquela função era
cansativa demais para uma
pessoa soropositiva. “Não
sei se ele estava querendo
me discriminar. Mas eu
sabia que tinha condições
físicas para continuar a ser
corretor. Se eu fosse para a
área administrativa, iria
ganhar bem menos do que
ganho atualmente”. Renato
conversou com o seu médico. “Ele me garantiu que eu
estava bem de saúde. Então, resolvi apresentar um atestado para o meu patrão. Só
assim ele parou de me aborrecer”.
Como alguns soropositivos podem ficar
com a imunidade mais debilitada, existem
profissões que significam um risco para a
saúde. Porém, quem deve avaliar isso é o
próprio funcionário junto com o seu médico
e não o patrão, que, na maioria das vezes,
não possui conhecimento do assunto.
Soares* trabalhava em um frigorífico. O seu
médico o aconselhou a mudar de função
para não agravar a sua saúde. Como a
empresa era muito pequena, não havia lugar
para Soares em outro setor. O seu patrão o
Saber Viver
CUIDADO COM A TESTAGEM OBRIGATÓRIA
Ninguém pode ser obrigado a realizar o
teste anti-HIV. A testagem só pode ser realizada com o consentimento das pessoas.
TRABALHADOR NÃO PODE SER DEMITIDO É
proibida a demissão pelo fato de o trabalhador ser soropositivo. Porém, vale lembrar que não existe nenhuma lei que
garanta estabilidade no emprego para pessoas com HIV.
DIREITO À VIDA E AO TRATAMENTO MÉDICO
Nenhuma pessoa pode deixar de ser atendida por um profissional de saúde. O
atendimento profissional a portadores do
vírus HIV é um imperativo moral da profis-
encaminhou ao auxílio doença para que ele
pudesse se sustentar.
A recusa no atendimento em hospitais
com o pretexto de falta de condições para
atender uma pessoa soropositiva é também
um tipo de preconceito velado que acontece
com bastante freqüência. Quando alguém
passa mal e segue para uma emergência, é
comum ouvir do serviço de saúde que ele
não tem recursos e não está capacitado para
atender a pessoa porque ela está infectada
pelo HIV e acaba encaminhando-a para outro
local. Com o discurso do cuidado se camufla
um preconceito. Vale lembrar que esta atitude é chamada de omissão de socorro. Todo
médico e profissional de saúde deve prestar
atendimento quando solicitado, esta é uma
norma do Conselho Federal de Medicina.
É simples perceber este tipo de
preconceito
Quando alguém lhe impede de fazer
algo que você se acha absolutamente apto a
fazer, tenha cuidado. A primeira pessoa que
você deve recorrer é o seu médico ou o
profissional de saúde do local onde você
realiza o tratamento. Ele poderá ajudá-lo a
esclarecer dúvidas sobre a sua capacidade
Saber Viver
DIREITOS
Alguns direitos dos soropositivos
são médica e nenhum médico, instituição
pública ou privada podem recusá-lo.
O SEU EXAME É SIGILOSO O profissional de
saúde não pode revelar fatos ou diagnósticos sobre o paciente a ninguém, exceto
às autoridades públicas.
ACESSO AOS MEDICAMENTOS NECESSÁRIOS
Além dos medicamentos contra a Aids, o
Sistema Único de Saúde garante o acesso
a todos os remédios que são necessários
para o seu tratamento.
Assessoria de Patrícia Rios,
advogada do Grupo Pela Vidda Niterói (RJ)
física. Esclarecidas essas dúvidas, perceba
se o que lhe foi sugerido o torna diferente
das demais pessoas. Nunca se esqueça que
o fato de estar infectado pelo HIV não o faz
diferente de ninguém. “Estamos acostumados a reconhecer a violência física, que
atinge diretamente o nosso corpo. Mas atitudes de preconceito e discriminação, como
as que foram relatadas nesta matéria, são
formas de agressão que podem ser
chamadas de violências não-visíveis. Elas
podem machucar tanto quanto a violência
física. Os tribunais de justiça brasileiros já
reconhecem esta violência não-visível, por
isso existem as indenizações por danos
morais. Devemos estar atentos a esse tipo
de violência. O primeiro passo é identificála. Ela pode estar bem escondida nas atitudes mais sutis”, esclarece a advogada
Cláudia de Paula, coordenadora de projeto
do Programa de Direitos Humanos do
Grupo de Apoio e Prevenção à Aids (Gapa)
da Bahia. SV
* Nomes fictícios
Confira no final desta edição locais que
oferecem serviço jurídico gratuito
7
PASSO A PASSO
zidovudina + lamivudina +
lopinavir-r
Uma combinação eficiente para aqueles que iniciam o
tratamento com a saúde já debilitada
A
zidovudina e a lamivudina foram diminuição dos glóbulos brancos, principalreunidas em um só medicamento cujo mente em pessoas que estão tomando outros
nome fantasia varia segundo o laboratório medicamentos que deprimem os glóbulos
que o produz, podendo se chamar Biovir, brancos, como os que tratam o citoDuplivir ou Zidolam. A reunião dessas duas megalovírus e a toxicoplasmose. Para consubstâncias em um só remédio facilita a sua trolar as taxas de glóbulos vermelhos e branadministração. O lopinavir-r, por sua vez, cos no sangue, é imprescindível realizar
exames de sangue
também é formado
(hemograma) peripela junção de duas
odicamente.
substâncias: lopinazidovudina + lamivudina
O lopinavir-r,
vir e uma pequena
1 comprimido de 12 em 12 horas
como todos os
dose de ritonavir.
inibidores da proSeu nome fantasia é
lopinavir-r
tease, aumenta os
Kaletra. A combi3 cápsulas de 12 em 12 horas
níveis de colesterol
nação da zidovudina
e triglicerídeos do
+ lamivudina com o
sangue. Por isso,
lopinavir-r tem sido
siga uma alimenusada, hoje em dia,
tação saudável, sem
com sucesso como
gorduras ou frituras
terapia inicial em
e faça exames de
pacientes com o
sangue periódicos
nível de CD4 abaixo
de 200 ou com manifestação de doenças. de acompanhamento. Os inibidores da proSegundo o infectologista Estevão Portela, tease também costumam causar diarréia.
essa é uma combinação eficaz e muito bem Caso sofra com esse problema, converse
tolerada. Além disso, é fácil de ser admi- com seu médico, pois existem formas de
nistrada. Os medicamentos podem ser toma- controlar esse efeito colateral. “Algumas
dos no mesmo horário em duas tomadas pesquisas recentes apontam que a diarréia
diárias. Basta 1 comprimido de zidovudina + provocada pelos inibidores da protease pode
lamivudina e 3 de lopinavir-r a cada 12 ser controlada com comprimidos de cálcio”,
afirma o infectologista Estevão Portela.
horas.
Veja a seguir, com o nosso personagem João, sugestões de como adaptar seu
Efeitos colaterais
A Zidovudina pode causar anemia dia a dia às tomadas dos medicamentos.
(diminuição de glóbulos vermelhos no Mas cabe a você, juntamente com seu
sangue), cujos sintomas são palidez, cansaço médico, escolher os horários que melhor
e tonteiras. Ela também pode provocar lhe convêm.
8
Saber Viver
PASSO A PASSO
8h da manhã
Ao tomar seu café da manhã, João toma 1 comprimido de zidovudina + lamivudina e 3 cápsulas de lopinavir-r. O ideal é que o lopinavir-r
seja tomado com alimentos, porque isso
favorece a tolerância ao medicamento e aumenta sua absorção.
8h da noite
Logo após o jantar, é hora de João tomar 1 comprimido de zidovudina + lamivudina e 3 cápsulas
de lopinavir-r.
Dicas
para o seu tratamento
Um bom diálogo entre
você e seu médico é
essencial na luta contra o
HIV. Vocês dois, juntos, vão
traçar a melhor estratégia
Saber Viver
para enfrentar o vírus. Por
isso, confie em seu médico e
converse com ele sobre suas
dificuldades com o tratamento, com os efeitos colaterais dos remédios, e tire
todas as suas dúvidas. Seu
médico sabe o quanto a terapia anti-retroviral é complexa e está ali para ajudar
você a superar os obstáculos
e melhorar sua saúde.
•••
Nunca falte às consultas
médicas, que em geral são
de três em três meses.
Quem vive com o vírus da
Aids precisa de acompanhamento médico constante.
•••
Nas unidades de saúde
também existem enfermeiros,
farmacêuticos,
assistentes sociais e psicólogos capacitados a dar
assistência a quem é
soropositivo. Caso não
esteja realmente satisfeito
com o atendimento que lhe
é prestado, você tem todo o
direito de buscar uma outra
unidade de saúde.
9
DEPOIMENTO
É possível
ser feliz!
“
Sou portadora do HIV
há 10 anos. Ao descobrir que
era portadora, tive uma grande
tristeza. Pensava muito na minha filha
que, na época tinha apenas um aninho.
Mas com o decorrer do tempo, e realizando o tratamento, descobri que poderia viver e
ser feliz.
Há um ano, tive uma recaída, mas com muita fé
em Deus e nos medicamentos, recuperei-me. Hoje,
vivo normalmente. Tomo os meus remédios sempre
no horário certo e procuro viver intensamente cada
minuto da minha vida.
Quero dizer para você, leitor, que é possível ser
feliz mesmo sendo infectado pelo HIV.
Beijos para todos.
Sebastiana M. F. – São Paulo – SP.
Conte a Sua História na Saber Viver.
Escreva para Caixa Postal 15.088 – Rio de
Janeiro – RJ – Cep 20.031-971. As histórias
devem ter, no máximo, 30 linhas e serão
publicadas obedecendo a ordem de chegada na redação. Os textos poderão ser editados.
Saber Viver nº 20
Saber Viver
OT 084/02
COMPORTAMENTO
Filhos
na hora
certa
Uma gravidez planejada e com
cuidados especiais é fundamental
para as portadoras do HIV
Muitos casais, em que um deles ou os dois são soropositivos, desejam ter filhos.
O melhor a fazer, então, é planejar a gravidez de modo a não prejudicar a saúde da
mãe, do pai, nem a do bebê. Muita coisa pode ser feita nesse sentido, pois a ciência
evoluiu rapidamente nessa área. No entanto, muitos homens e mulheres soropositivos
não querem ter filhos. Mais uma vez a palavra de ordem é planejar, pois evitar uma
gravidez indesejada não é difícil. O importante é saber o que se quer e como chegar lá.
M
arta* tem 22 anos e está grávida de
seu quinto filho. Cláudia*, 20 anos,
espera para os próximos dias o nascimento
de seu terceiro filho. As duas são soropositivas e não têm o hábito de usar preservativos
nas relações sexuais. “Eu e meu marido achamos que a camisinha atrapalha”, diz
Cláudia. Marta e Cláudia não são exceções.
No Instituto de Puericultura e Pediatria
Martagão Gesteira da Universidade Federal
do Rio de Janeiro, atualmente, há cerca de
50 gestantes portadoras do HIV em acompanhamento médico. Segundo Susie Andries
Nogueira, médica infectologista do prénatal, há um número muito alto de gravidez
não planejada e não desejada. “Muitas mulheres chegam a tentar um aborto, o que
pode provocar infecções e maior risco de
progressão para a Aids”, revela a médica.
Para mudar esse quadro, é fundamental a
orientação sobre métodos anticoncepcionais. Os grupos de planejamento familiar organizados por centros de saúde ou uma con12
versa franca com o médico sobre relações
sexuais protegidas podem ajudar muito.
Formas para evitar a gravidez
Apesar da importância do uso do preservativo para evitar a contaminação e a recontaminação pelo HIV, seu índice de aceitação
é muito baixo. O ideal, segundo Susie
Andries Nogueira, é aliar a ele outro método
para evitar a gravidez. Mulheres que não
fazem uso de anti-retrovirais podem, por
exemplo, associar o preservativo à pílula
anticoncepcional. Já as que usam esses
medicamentos precisam ter cuidado, pois
existe a possibilidade de a pílula interferir no
anti-retroviral e vice-versa. O diafragma
pode ser usado sem problemas, e o Diu só
pode ser utilizado sob constante supervisão
médica, por causa do perigo de infecções.
Não se deve esquecer a camisinha feminina,
distribuída gratuitamente por alguns
Programas de DST/Aids, mas ainda vítima
de alguns preconceitos. A contracepção de
Saber Viver
Saber Viver
13
COMPORTAMENTO
emergência ou “pílula do dia seguinte”
é um método para
evitar a gravidez que
vem sendo utilizado
quando há falha no
método anticoncepcional usado regularmente. Lembre-se
de que este método é
de emergência. Não
pode ser utilizado
com freqüência, pois
tende a falhar.
A ligadura das
trompas parece ser o
Eliete, com seus filhos: Raiza, 8 anos, Raiane, 6 e Felipe, 11. Falta ainda
método mais procuStefane, de 4. Nenhuma das crianças é portadora do HIV porque, durante
rado pelas mulheres a gravidez, Eliete seguiu corretamente todas as recomendações médicas.
soropositivas. Eliete,
durante o pré-natal, tem um parto bem assis35 anos, não via outra solução para sua
tido, dá corretamente a medicação para o
vida, pois desempregada e com quatro filrecém-nascido e não amamenta tem menos
hos não consegue meios para sustentá-los.
de 3% de chance de passar o HIV para o
“Eu e meu marido não usamos camisinha e
bebê”, diz a infectologista Susie Andries
eu não consigo tomar pílula. Finalmente
Nogueira. “As que não fazem nada disso
consegui fazer há quatro anos a ligadura de
têm até 40% de risco de contaminá-lo”.
trompas que tanto queria”, diz ela. Para
Além dos cuidados com a sua saúde e
Susie Andries Nogueira, esse procedimento
com a do bebê, Susie também recomenda
deveria ser mais acessível às mulheres porque as grávidas procurem apoio nos grupos
tadoras do HIV. “Toda mulher, soropositiva
de gestantes e mães orientados por um
ou não, tem direito de ter quantos filhos
profissional capacitado. “Essa ajuda mútua
quiser e puder, mas, uma vez que ela não
é importante, pois essas mulheres passam
queira mais ter filhos, os métodos anticonpor questões muito difíceis”, diz a médica.
cepcionais devem estar acessíveis, inclusive
Quando a mulher já está em tratamento
a ligadura de trompas”, diz a médica.
anti-retroviral e engravida, é preciso avaliar
se os remédios que ela está tomando são
Gravidez positiva
apropriados para durante a gestação. Às
Quanto mais cedo a gestante soropositivezes, é necessário trocar a medicação.
va começar o pré-natal, maiores são as
Além disso, como não existem estudos sufichances de seu bebê não nascer contaminacientes sobre a atuação dessas drogas sobre
do. O ideal é começar a tomar o anti-retrovia formação do bebê, o ideal é que ela não
ral, que na maior parte das vezes é o AZT,
tome os anti-retrovirais durante as primeiras
após a 14º semana de gravidez. O objetivo é
14 semanas de gravidez, quando o feto está
deixar a carga viral do HIV indetectável. O
se formando.
parto também deve ser orientado por um
“Acho muito importante planejar a
médico experiente em Aids, pois esse é o
gravidez quando se é soropositiva”, diz
momento de maior perigo de contágio.
Neusa*, 33 anos. Ela e seu marido estão
“Quem segue as recomendações médicas
COMPORTAMENTO
juntos há quatro anos e sempre
têm relações sexuais com
preservativo, inclusive o feminino. Mas o desejo de ter um
filho falou mais forte e Neusa,
junto com sua médica, planejou cada passo da sua gravidez.
“Fiz um intervalo na minha
medicação, localizei minha
fase fértil fazendo tabela e
transei com meu marido sem
camisinha somente durante
essa fase. Fiquei grávida em
seguida e estamos muito felizes com o nascimento do
nosso bebê, que tem dois meses e em breve fará exames
para detectar sua carga viral.
Temos certeza de que tudo correrá bem. Estou tranqüila”,
conta Neuza.
Pai soropositivo
O homem soropositivo
pode ter um filho sem correr o
risco de contaminar a mulher
e, conseqüentemente, a criança. Existe um procedimento,
feito em laboratório, em que o
HIV é retirado do líquido seminal e o espermatozóide, já
livre do vírus, é introduzido
artificialmente na mulher. Esse
método, no entanto, só está
disponível em algumas clínicas particulares especializadas
em inseminação artificial. SV
Passos para uma gestação
tranqüila e um bebê
saudável
1
2
3
4
5
14
Nesses locais, a grávida pode fazer seu prénatal e ter acesso aos medicamentos
necessários para controlar o HIV e evitar a
contaminação do seu bebê.
O parto também deve seguir orientações especiais, com a administração de AZT venoso na
mãe. O médico deve avaliar, segundo o estado
de saúde da mulher, se ela terá um parto normal ou se precisará de uma cesariana.
A amamentação não é indicada, pois o HIV
pode ser transmitido através do leite.
O recém-nascido deve tomar o AZT oral até
completar seis semanas e aos dois meses de
idade fará seu primeiro exame para averiguar o
nível de carga viral em seu sangue.
6
Aos quatro meses, o bebê fará um novo exame
que vai confirmar se sua carga viral está indetectável. Se tudo foi feito de acordo com as
recomendações médicas, muito provavelmente
o bebê não estará contaminado pelo HIV.
7
O teste que verifica a sorologia do HIV, no
entanto, pode negativar mais tarde, até que o
bebê complete um ano e meio. Isso significa
apenas que ele ainda está com os anticorpos da
mãe, mas não com o vírus.
* Nomes fictícios
Confira no final desta edição
locais que oferecem atendimento e informação para
mulheres soropositivas
Quando uma gestante recebe o resultado de
seu teste confirmando sua soropositividade
para o HIV, deve ser encaminhada para uma
unidade de saúde onde há o Programa de
DST/Aids.
Saber Viver
CARTAS
Contatos imediatos
SABER VIVER - CAIXA POSTAL 15.088- RIO DE JANEIRO - RJ
20.031-971 – e-mail: [email protected]
Ereção e os medicamentos *
Descobri que sou soropositivo há mais de um ano.
Durante este período fui diagnosticado com um linfoma
de Hodkins. Para tratá-lo, fiz tratamento quimioterápico
por um ano. Desde o início da quimioterapia e do uso
dos anti-retrovirais (lamivudina, estavudina e nevirapina) não consigo mais ereção de 100%. Também
durante esse período, não tive nenhuma relação sexual (ativo). Estou com um relacionamento com o qual
não consigo um bom desempenho como ativo, pois a
ereção é somente de 50%. Os anti-retrovirais interferem (causam impotência)?
William - por e-mail
Saber Viver - Não. Na verdade pode acontecer uma
baixa dos hormônios masculinos (testosterona) em
função da infecção pelo HIV. Dependendo das drogas
quimioterápicas que você utilizou, elas também podem
interferir nesta baixa hormonal. Esses fatores podem
estar interferindo no seu desempenho sexual. O ideal é
você procurar um urologista para avaliar os hormônios.
Vale destacar também, nesses casos, que a maioria das
disfunções eréteis são causadas por problemas psicológicos em pacientes infectados pelo HIV. Uma conversa com um psicólogo também é recomendada.
eles passarem a não fazer mais efeito?
S. F. L. – Rondonópolis - MT
Saber Viver: Não. Porém, antes de tudo, o mais importante é você se preocupar em fazer com que o seu
tratamento dê certo, tomando os remédios corretamente. Os medicamentos contra a Aids são divididos
em classes (os inibidores de protease, os inibidores de
transcriptase análogo de nucleosídeos e não-análogos
de nucleosídeos). Se o paciente se torna resistente a
um medicamento de uma determinada classe, existe a
chance de ele se tornar resistente a todos os remédios
da mesma classe. Logo, para o seu tratamento dar
certo, depende muito mais da seriedade com que você
trata a sua terapia. Pense em fazê-la da melhor forma
ao invés de pensar em modificações. Costumamos
dizer que a melhor combinação é a primeira que é
receitada. Porém, ela deve ser seguida corretamente
segundo as orientações do médico.
Me acostumei com a Aids
Gostaria de agradecer a todos da Saber Viver por este
ato de amor e solidariedade para com todas as pessoas que vivem com HIV/Aids. A revista é ótima. Tenho
a coleção completa, que guardo com muito carinho,
porque todos os assuntos tratados me dão segurança
e mais força para a vida. Suas matérias são saudáveis
e isso me faz bem. Há dez anos convivo com o vírus.
No início foi barra, mas agora já me acostumei.
J.O. Lima – Cataguases - MG
Número de combinações possíveis*
Até quantas combinações de tratamento com os remédios podem ser feitas com os medicamentos atualmente disponíveis?
C. – Indiana - GO
Saber Viver – Dezenas. Porém, essa questão não é
matemática. Se você se torna resistente a um medicamento, você tem chances de se tornar resistente a
todos os medicamentos da mesma classe, reduzindo a
possibilidade de tratamento. Como estratégia para
preservar o paciente,no início do tratamento, os médicos geralmente não iniciam a terapia com três medicamentos de classes diferentes. Se o paciente apresentar problemas durante o tratamento e o médico decidir
pela mudança dos remédios, haverá mais opções para
esse paciente se tratar.
Troca de remédios*
Uma pessoa corre o risco de iniciar o tratamento com
uma terapia que não lhe permita a troca dos remédios se
* Esta seção contou com a colaboração do
clínico geral Juan Verdeal.
Namoro ou Amizade
QUERO CONHECER ALGUÉM que se
identifique comigo. Sou moreno
claro, 35 anos e estou separado há 3
anos. Gilson. Tel (11) 4973 8375 email:[email protected].
ESTOU DE BEM COM A VIDA. Quero conhecer pessoas para uma grande
amizade ou futuro compromisso.
Sou HIV+. Antônio de Lisboa
16
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Jardim Adriana II. Guarulhos-SP.
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30 anos. Tenho 28 anos, 1.75m e sou
muito realista. Adriano Conceição.
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Industrial. São Paulo-SP. Cep
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1.84m, situação
financeira definida, adepto ao
esporte e adoro uma boa música.
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com homens gordinhos. Carlos.
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mas aparento bem menos, sou bonito e saudável. Carlos Duarte. Rua
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Janeiro-RJ. Cep 21235-190. Tel
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anos, moreno claro, 1.69m e 70kg.
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25 anos. Desejo fazer novas
amizades ou algo mais. Ludimila. email: [email protected]
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problema é difícil, mas não impossível. Dora. Tel (21) 3286 5924/9155
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fofinha, escreva-me. Sou soropositivo, muito romântico, carinhoso e
amigo. Tenho 47 anos, 1.72m e
65kg. Paulo. Caixa Postal 29021.
Rio de Janeiro-RJ. Cep 20542-970
VIRGINIANO SOLITÁRIO. Sou HIV+ há 16
anos. Gostaria de corresponder-me
com homens não afeminados de 30
a 60 anos. Cartas com fotos serão
bem vindas. Gilberto de Jesus
Fernandes. Rua Leal de Carvalho,
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PROCURO UM HOMEM de 40 a 47 anos,
viúvo, vida financeira estabilizada e
que more em São Paulo. Sou HIV+,
40 anos e tenho um filho. Ruth. Tel
(11) 3315 9516
GOSTARIA DE COMUNICAR-ME com mulheres. Gosto muito de esportes, sou
moreno, 34 anos e 1.74m. Adilson.
Tel (71) 347 3194/9118 2711
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mesmo sexo para amizade ou algo
mais. Gosto de música, de cinema e
de viajar. Ode. Rua Fortunato, 278 –
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PROCURO MINHA OUTRA METADE para
juntos nos transformarmos em um
só. Rapazes de todo o Brasil,
escrevam-me. Tenho 44 anos, assintomático, moreno e discreto.
Gostaria de receber fotos. Antunes
F.S. Rua Santo Antônio, 250 –
Jardim São Salvador. Taboão da
Serra-SP. Cep 06775-430. Tel (11)
9324 6790
SOU DIVORCIADO E EX-PRESIDIÁRIO.
Desejo corresponder-me com mulheres de qualquer idade para construir
uma
amizade
sincera.
Responderei a todas as cartas com
muito carinho. Arnaldo de Almeida
Brito. Rua Mario Antônio Baccili,
213 – Vila Operária . Ourinhos-SP.
Cep 19900-000
DESEJO CONHECER MULHERES entendidas de qualquer idade que morem
no Rio de Janeiro. Tenho 33 anos.
Mirtes Lacômbe. Estrada da
Gávea, 550/3º andar. Rio de
Janeiro-RJ. Cep 22451-161
SOU MULATA, 34 ANOS, nível escolar
médio e 70kg. Procuro um homem
HIV+, sem vícios, trabalhador e que
queira viver uma relação de muito
respeito. Favor enviar fotos. Fênix.
Rua Prof. Gê Badaró, 283 – Jardim
Novo-Campos Elíseos. CampinasSP. Cep 13050-721
TENHO 52 ANOS, HIV+, carinhoso e
simpático. Desejo conhecer moças
de 20 a 30 anos. e-mail:
[email protected]
SOMENTE HOMENS, de 29 a 38 anos e
da capital de São Paulo. Procuro
para relacionamento sério. Sou discreto, branco, 29 anos, 1.74m e
68kg. Mandem fotos na primeira
carta que retribuirei. Carlos. Rua
São Lourenço do Sul, 136 – Jardim
Emília – Peri. São Paulo-SP. Cep
02633-060. Tel (11) 9832 9387
SE
ESTOU BEM DE SAÚDE. Sou soropositivo há 10 anos, moreno, 30 anos e
1.80m. Procuro mulheres sinceras.
Solitário Ré. Rua José Garcia
Peres, 2111 – Coab Cris II.
VOCÊ
GOSTA
DE
FAZER
NOVAS
e vive da melhor maneira
possível, me ligue, estou esperando.
Sou branca, sincera e tenho olhos
claros. Simone. (21) 9125 8782
AMIZADES
CONTROLE INTERNO, AS CARTAS PARA ESTA SEÇÃO SÓ SERÃO PUBLICADAS SE CONTIVEREM
ENDEREÇO COMPLETO E XEROX DO DOCUMENTO DE IDENTIDADE.
A SABER VIVER MANTERÁ ESSES
DADOS SOB SIGÍLO E SÓ DIVULGARÁ O QUE FOR DO INTERESSE DO LEITOR.
Saber Viver
17
CARTAS
SUGERIMOS QUE OS LEITORES QUE
QUEIRAM SE CORRESPONDER ALUGUEM UMA CAIXA POSTAL NA AGÊNCIA DOS CORREIOS. RECOMENDAMOS TAMBÉM QUE, AO MARCAR UM
ENCONTRO, PREFIRAM LOCAIS PÚBLICOS E AVISEM A UM AMIGO.
CARTAS
QUERO ME CASAR. Sou moreno,
saudável, sem vícios e evangélico.
Tenho 41 anos e 3 filhos. Dispenso
aventureiras. Mandem fotos e telefone. L. P. S. Rua 41F, nº 78 – Vila
Santa Cecília. Volta Redonda-RJ.
Cep 27255-450
PROCURO PESSOAS DO MESMO SEXO.
Sou discreta e adoro música
eletrônica. Tamara. Av. Miguel
Frias e Vasconcelos, nº 1200 – aptº
64 – Milão Jaguaré. São Paulo –
SP. Cep 05345-000
GOSTARIA DE CORRESPONDER-ME com
rapazes de 20 a 35 anos para um
relacionamento sério. Tenho 39
anos, 1.69m e 77 kg. Henrique. Av.
Marechal Fontenelle, 4895 A –
casa 2 – Jardim Sulacap. Rio de
Janeiro- RJ. Cep 21750-000. Tel
(21) 3159 1060
QUERO ENCONTRAR a minha alma
gêmea. Homens honestos e que
não usem drogas. Sou moreno
claro, nível superior, 59 anos, 1.73m
e 73 kg. Cabral. Tel (21) 9262 0522
SOU
18
e gostaria de conhecer pessoas
para amizades, ou algo mais. Favor
enviar fotos. Rafael. Rua Bela Vista,
lote 4 – quadra 2 – Vila Pauline.
Belford Roxo – RJ. Cep 26170-200.
anos, 1.68m e adoro viajar. Kátia.
Tel (21) 9151 2230
QUERO SER FELIZ ao lado de pessoas
sinceras e amigas. Sou moreno, 36
anos, 64kg e 1.70m. Marcos. Tel
(21)
9876
5358.
e-mail:
[email protected]
SOU SOLTEIRO E TENHO 47 ANOS.
Quero conhecer moças de 23 a 40
anos.
Escrevam-me,
prometo
responder a todas as cartas com
maior prazer. Angelo Luiz Ruy.
Matrícula 06223444. Rodovia S.P
340- km 238.Caixa Postal 19. Casa
Branca – SP. Cep 13700-970
Evite um novo
contato com o HIV.
Use camisinha
SORONEGATIVO, HOMOSSEXUAL,
ANOS
NÃO TOMO NENHUM MEDICAMENTO. Sou
mulato, 27 anos e 1.70m. Mulheres,
liguem-me. Ricardo. Tel (21) 3362
2328 ( ligar após 14 horas)
SOU HIV+, MORENO CLARO, 42 ANOS,
1.65m e 63kg. Desejo conhecer
rapazes para um relacionamento
sério. Dany. Caixa Postal 544. São
Bernardo do Campo – SP. Cep
09720-971
SOU POSITIVO. Mauri Luís. Rua
Onze, nº 42 – Jardim Aeroporto.
Ilha Solteira – SP. Cep 15385-000.
Tel (18) 9749 3707
ACREDITO QUE É POSSÍVEL construir
uma família, baseada no amor, com
outra pessoa do mesmo sexo. Sou
soropositivo há 2 anos. Aguardo
cartas com fotos. E. Santos. Rua
Francisco Mendes, nº 9 – Piedade.
Jaboatão dos Guararapes – PE.
Cep 54410-150
PROCURO UM HOMEM INTELIGENTE e
amigo. Sou romântica, loira, 33
18
todas as cartas. Rodrigo Carvalho
da Silva. Caixa Postal 151.
Dracena – SP. Cep 19900-000
QUERO ME RELACIONAR com soropositivos de 18 a 40 anos. Luiz. (21)
9697 0438
GOSTO DE MÚSICA CLÁSSICA, cinema e
de viajar. Sou mormon, 34 anos,
1.68m e 69 kg. Estou à procura de
novos
amigos.
Escrevam-me,
responderei a todas as correspondências. Roni da Silva. Rua
São Carlos, 80 – Estácio. Rio de
Janeiro-RJ. Cep 20520-050. email: [email protected]
ESTOU MUITO BEM DE SAÚDE. Sou
branco, 40 anos, soropositivo.
Gostaria de receber cartas de pessoas de todo o Brasil com fotos,
mas não é o essencial. Dil. Caixa
Postal 78020. Belford Roxo – RJ.
Cep 26131-970
TENHO UM ESTÚDIO que transforma
vinil em CD. Procuro um homem
discreto, de 25 a 40 anos para uma
vida tranqüila e saudável. Sou
moreno claro, soropositivo, 1.72m e
78 kg. Carlos. Tel (71) 9986 9243
SOU MORENA CLARA, 29 ANOS, 1.53m,
separada e tenho dois filhos. Quero
conhecer a minha alma gêmea.
Solitária.
e-mail: [email protected]
GATINHA INTERESSANTE. Sou independente, 21 anos e HIV+. Quero conhecer soropositivos de Brasília.
Adriana.
email: [email protected]
OLÁ. TENHO 19 ANOS e gostaria de
conhecer pessoas para amizades.
FH. Tel (48) 9992 6373. e-mail:
[email protected]
SOU POETA, NEGRO, MUITO CARINHOSO,
1.85m e 95 kg. Quero fazer felizes
os homens de 18 a 80 anos que se
julguem especiais. Paulo Quintino.
Rua Joaquim Bernardo da Silva,
183 – Morro Alto. Paulínea – SP.
Cep 13140-000
PROCURO HOMENS com situação
financeira definida para assumir um
compromisso sério. Sou moreno, 34
anos, 1.65m e 60kg. Favor enviar
fotos. Roger Prado. Rua Vinte e Oito
de Julho, nº 270 – casa 3 – Fundação.
São Caetano do Sul – SP
ESTOU SUPER CARENTE. Tenho 36
anos, branco, 1.70m e 65 kg.
Gostaria de conhecer pessoas do
sexo masculino, carinhosas, negras
ou
mulatas.
Marcelo.
Av.
Presidente Vargas, 265 – fundosParque Estuário.Guarujá – SP.
Cep 11451-000. Tel (13) 9129 9336
SOU MORENO DO SOL, soronegativo,
25 anos, 1.92m e 90 kg. Quero conhecer mulheres para amizade ou
algo mais. Prometo responder a
QUERO ENCONTRAR UM HOMEM sincero, romântico, branco, de 30 a 40
anos para vivermos um amor sem
barreiras. Sou bonita, 34 anos e
1.65m. Me ligue. Célia Regina. Tel.
(21) 9266 7380
Procuro emprego
RIO DE JANEIRO - RJ
JÁ TRABALHEI DE CAIXA de supermercado e auxiliar de serviços gerais.
Mas também posso fazer outros
tipos de serviços. Tenho 35 anos.
Eliete. Tel (21) 9365 6418
Saber Viver
Campanha estimula exame
anti-HIV
Los Angeles Times - A guerra que os
Estados Unidos insistem em travar com o
Iraque pode ter repercussões desastrosas
para a epidemia de Aids no mundo. Esta é a
avaliação do representante das Organizações das Nações Unidas (ONU) para assuntos relacionados à Aids na África. Para
Stephen Lewis, a guerra divide atenções,
consome recursos e aumenta o risco de
calamidades. Durante uma reunião na ONU
para avaliar o problema, Lewis disse que
este conflito, nessas proporções, vai piorar
ainda mais a situação trágica da Aids na
África e chegou a sugerir que os tribunais
mundiais contra crimes de guerra comecem
a prever penas para este tipo particular de
ataque contra a humanidade.
Esta é a nova campanha que o Ministério da Saúde lançou no final de janeiro, em São Paulo,
durante um evento
de moda. O objetivo
é fazer com que as pessoas façam o exame
anti-HIV e "fiquem sabendo" se são
soropositivas ou não. Assim, nos casos positivos, as pessoas poderão começar o tratamento antes de ficarem doentes e evitarão
que novas pessoas se infectem com o HIV.
A marca acima ilustrará a campanha e foi
criada pela paulista Márcia Velihovetchi,
que venceu o concurso realizado pela
CNDST/Aids.
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Revista Saber Viver: Caixa Postal 15.088 – Rio de Janeiro – RJ – Cep 20031-971
Saber Viver
19
CURTAS
Guerra prejudica ações
contra Aids
Atendimento jurídico gratuito
BAHIA
Gapa-Ba
Rua Comendador Gomes Costa, 39
– Barris
Salvador-BA – Cep: 40.070-120
Tel: (71) 328-4270 e 328-4623
Lide Positiva- Casa do PEV
Rua Laudicéia Gusmão, 644
Centro
Vitória da Conquista-BA
Cep: 45.035-000
Tel: (77) 425-0681
CEARÁ
Gapa-CE
Rua Castro e Silva, 121/ sala 305
Fortaleza-CE – Cep: 60.030-010
Tel: (85) 253-4159.
Atendimento às 3ª e 5ª, das 9h às
12h
Distrito Federal
Gapa – DF
SCLN 404, bloco b, loja 50
Asa Norte
Brasília – DF – Cep: 70.845-520
Tel/fax: (61) 328-3668, 326-7000
MINAS GERAIS
RNP-Núcleo Uberlândia
Rua Cel. Antônio Pereira, 400/sala
319 – Centro
Uberlândia-MG – Cep: 38.400-104
Tel: (34) 3214-4576
Paraná
Pela Vidda/PR
Rua Carneiro Lobo, 35
Água Verde
Curitiba-PA – Cep: 80240-240
Ligar e marcar entrevista
Tel: (41) 342-1183
RIO GRANDE DO SUL
Gapa-RS
Rua Luís Afonso, 234
Cidade Baixa
Porto Alegre-RS – Cep: 90.050-310
Tel: (51) 3221-6363, 3221-6367
RIO DE JANEIRO
RNP+ Núcleo RJ
Rua Dr. Leal, 706
Engenho de Dentro
Rio de Janeiro - RJ
Cep: 20.730-380
Tel (21) 3899-5477, 2599-8482 e
2597-4242 ramal 2163
Ligar e marcar entrevista
Pela Vidda/RJ
Av. Rio Branco, 135/709 – Centro
Rio de Janeiro-RJ
Cep: 20.040-006
Tel: (21) 2518-3993, 2518-1997
Pela Vidda/Niterói
Rua Presidente Domiciano, 150
Ingá
Niterói-RJ – Cep: 24.210-271
Tel: (21) 2719-5683
Api-Aids
Rua Carlos Gomes, 180 – Bingen
Petrópolis-RJ – Cep: 25.680-000
Tel: (24) 2243-1720
SÃO PAULO
GIV - Grupo de Incentivo à Vida
Rua Capitão Cavalcante, 145
Vila Mariana
São Paulo-SP – Cep: 04.017-000
Tel: (11) 5084-0255
Gapa-SP
Rua Pedro Américo, 32/13º
Praça da República
São Paulo-SP – Cep: 01.045-010
Tel: (11) 3333-5454
Pela Vidda/SP
Rua General Jardim, 566
Vila Buarque
São Paulo-SP – Cep: 01.223-010
Tel: (11) 3258-7729
Atendimento e informações a
mulheres soropositivas
RIO DE JANEIRO
Gestar
Av. Passos, 101/1608 – Centro
Rio de Janeiro – RJ
Atendimento: 5ª feira, às 15 horas
Pela Vidda/ RJ
Av. Rio Branco, 135/709 – Centro
Rio de Janeiro - RJ
Tel: (21) 2518-3993
Atendimento: 2ªfeira, das 14 às 17h
RNP+ Núcleo RJ
Conversa de Mulher
Rua Dr. Leal, 706
Engenho de Dentro
Rio de Janeiro - RJ
Tel: (21) 3899-5477, 2599-8482 e
2597-4242 - ramal 2163
SÃO PAULO
Unifesp
Rua Lofgreen, 1767
Vila Clementino
São Paulo-SP
Tel: (11) 5576-4466
Craids
Rua Luiza Macuco, 40/fundos
Vila Nova - Santos - SP
Tel: (13) 3222-8560, 3222-2072
Sites úteis
Coordenação Nacional de DST/Aids
www.aids.gov.br
Pela Vidda São Paulo
www.aids.org.br
Sociedade Viva Cazuza
www.vivacazuza.org.br
Informações sobre Planejamento
Familiar
www.usp.br/nepaids/sexosemsustos
Telefones úteis
Ministério da Saúde – Ligação gratuita: 0800- 611997
Tele Aids Corsine – Ligação gratuita: 0800-111213
Previdência Social - informações em geral - Ligação gratuita: 0800-780191
Mais ONGs/Aids
PERNAMBUCO
GTP+ Grupo de Trabalhos em
Prevenção Posithivo
Av. Manoel Borba, 545 – 1º andar –
Boa Vista
Recife – PE – Cep: 50070-000
Tel: (81) 3231-0905
DISTRITO FEDERAL
Grupo Arco Iris – Associação
Brasiliense de Combate à Aids
SRES Área Especial D 20 Sala 423
Centro Comercial / Cruzeiro
Cruzeiro – DF - Cep: 70.640-513
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MINAS GERAIS
Gapa/MG
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