OFOC A O Ano XLI Março/Abril-2015 nº 02 08 DE MARÇO DIA INTERNACIONAL DA MULHER por Eduardo Machado Mulher! Todos os grandes senhores te reverenciam no dia de hoje, pois eles nasceram do teu ventre. Mulher! Além de todos os poderes cósmicos, levas dentro de ti a semente sagrada que provê a vida. Tu és o mais belo pensamento de Deus. Teu coração é manancial de sabedoria. De teu íntimo brota a força amorosa que nutre, regenera e ressuscita. Homem! Neste dia internacional da mulher, lembra-te que podes divinizar-te pela admiração da mulher. Estás aflito? Recorre à mulher. Ela é o consolo dos aflitos. Estás enfermo? O toque da mulher é curativo. Queres descobrir os mistérios da Divindade? Busca compreender o coração da mulher. Porque quem não reverencia a mulher, fecha as portas à graça e à beleza. Mulher! Ao olhar-te no espelho, reconhece ali a Mãe Divina! Mira-te nela! Encarna com dignidade os dons femininos de amor, fidelidade, pureza, sensibilidade, compreensão, delicadeza, generosidade, doçura, abnegação, serenidade e o dom de tudo embelezar. Mulher! Não te deixes corromper pela futilidade e mediocridade do mundo. Aumenta ainda mais tua força, apreendendo as virtudes dos homens, mas nunca os vícios. A regeneração do mundo depende de ti, pois tens o poder de moldar o caráter de um ser, desde o teu ventre e por toda a sua vida. Podes transformar teu lar num templo da Divina Missão de Amor. Quando defendes tua dignidade, defendes a dignidade de cada ser humano. Mulher! Rejeita qualquer pensamento ou sentimento de rivalidade, pois isto destrói a unidade das mulheres. Caminha graciosamente, olhando sempre com admiração o teu eterno companheiro, o homem. Mulher! Neste Dia Internacional da Mulher, dedicado a ti, todos te proclamam como a Senhora da criação e da beleza, e admiram a dádiva que é ser mulher! PARABÉNS PELO SEU DIA!!! CURIOSIDADE S A História da Microsoft A (por: Juliana) gigante mundial Microsoft conquistou 90% do mercado do mundo e vem mantendo seu nível de crescimento nos últimos anos. Mas como surgiu essa empresa? A Microsoft foi fundada por Bill Gates e Paul Allen, que se conheceram ainda no colégio e compartilhavam um interesse por computadores. A empresa foi criada em 1975, de uma forma simples e despretensiosa. Em 1979, a IBM procurava um sistema operacional para seu novo computador e contratou a Microsoft para prestar o serviço. Os empreendedores Gates e Allen compraram o Q-DOS da Seattle Computer Products por 50 mil dólares e começaram a procurar meios de melhorá-lo. Assim surgiu o MS-DOS - sistema operacional em disco da Microsoft. Mas a história de sucesso da Microsoft começou de forma definitiva em 1981, quando a empresa começa a trabalhar o Windows. O produto chegou ao mercado em 1985 com o nome de Windows 1.0. Esse foi o primeiro sistema operacional da Microsoft para o usuário doméstico. O Windows 2.0 foi lançado em 1987, já com os programas MS Word e MS Excel. A partir daí, a Microsoft conquistou o mercado e continuou lançando versões do Windows. http://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/a-historia-da-microsoft.html Dieta para Gastrite e Úlcera Tua Saúde Por Tatiana Zanin (Nutricionista) A dieta para a gastrite e úlcera é parte fundamental do tratamento, uma vez que permite descansar o sistema digestório, evitando a piora dos sintomas. Assim, é recomendado que o paciente dê preferência para uma alimentação rica em legumes, fruta, carne branca e peixe preparados com poucos condimentos e sem molhos. Além disso, também é importante evitar frituras, bolos e alimentos industrializados, como comidas preparadas. O que comer na dieta para gastrite Leite desnatado; Chás, exceto os de mate e preto ou com cafeína; Sucos de frutas, exceto as cítricas, como laranja, limão ou abacaxi; Pão sem miolo, evitando sempre o pão de farinha branca, como o pão francês; Queijo branco, ricota, evitando os amarelos e gordurosos; As carnes devem ser sempre magras, sem gordura, assadas, grelhadas ou cozidas; Para temperar, utilizar especialmente ervas finas, evitando molhos prontos, pimenta, alho, cebola ou mostarda; Gelatina de agar agar, cremes com mingau de maisena e frutas frescas sem casca ou cozidas. O que não comer na dieta para gastrite Doces enlatados; Refeições pré-preparadas; Molhos, como o branco ou de tomate; Alimentos com gordura, inclusive peixes gordurosos; Carne de porco, inclusive embutidos, como salsichas, presunto ou mortadela; Refrigerantes industrializados, café, chá preto e bebidas alcoólicas; Biscoitos recheados, leite integral, bolos industrializados; Lanches gordurosos, como massa folhada, kibe, empada, cachorro quente e hamburguer; Tomate, pepino, couve manteiga,espinafre,agrião, laranja, abacaxi, kiwi. A dieta para gastrite, embora siga algumas regras, pode apresentar muitas variações, dependendo da tolerância de cada paciente. Por isso, a lista acima é apenas um guia. O próprio paciente deve estar atento para sentir que um determinado alimento agrava os sintomas da gastrite, e então, este deve ser eliminado da dieta. http://www.tuasaude.com/dieta-para-gastrite-e-ulcera/ TECNOLOGIA & MEIO AMBIENTE O Protótipo da bateria O FOC A na cozinha Berinjela à Parmegiana Saiba que o SMS mudou o mundo No dia 3 de dezembro de 1992, o engenheiro de informática britânico Neil Papworth enviou a primeira SMS (Short Message Service) a partir de um computador, pois até então os celulares não tinham teclados com o alfabeto, isso foi há exatos 20 anos atrás. Por se tratar de ser a primeira SMS enviada nada mais natural que ser uma curta mensagem na qual dizia ”Merry Christmas” (Feliz Natal) e quem a recebeu foi Richard J a r v i s , n a é p o c a d i r e t o r d a o p e ra d o ra d e telecomunicações britânica Vodafone, que estava na festa natalícia da empresa. E infelizmente Jarvis não tinha como agradecer as felicitações. Realizada uma pesquisa só na Grã-Bretanha, 150 bilhões de mensagens foram enviadas em 2011. Em 2010, o serviço SMS registrou cerca de 6,1 trilhões de mensagens enviadas e em 2012 estima-se que mais de 4 bilhões de pessoas enviam e recebem mensagens. Tempo de preparo 30min Rendimento 10 porções Ingredientes 2 beringelas 400 g de mussarela 300 ml de molho de tomate temperado com ervas finas 1 ovo ligeiramente batido Farinha de rosca e de trigo para empanar Modo de Preparo Corte as beringelas em fatias no sentido do comprimento e coloque sal. A princípio o envio de SMS era gratuito passando a ser Passe as fatias da beringela na farinha de trigo, depois cobrando com uma taxa baixa em 1990. no ovo e depois na farinha de rosca, frite em óleo bem Na Grã-Bretanha, nove em cada dez indivíduos entre 16 e quente e reserve. 24 anos dizem se comunicar diariamente através de SMS, Forre um refratário com o molho e coloque as fatias de em comparação com 15% das pessoas com mais de 65 beringelas. anos, de acordo com a Ofcom. Cubra com o queijo e leve ao forno para derreter. No princípio, o envio de SMS funcionava com quase o mesmo sistema que o Twitter, ou seja, era possível Sirva a seguir. escrever mensagens de até 160 caracteres. Por isso hoje vemos muita abreviações onde letras, números e símbolos começaram se misturar: “Td bem”, “9dds?”, “kd vc?”, “bjs” e expressões do gênero passaram a ser cada vez mais comuns. Sempre acompanhadas de emoticons para expressar o humor. Fonte: http://www.vocesabia.net/categoria/tecnologia/ Dicas culinárias BABA DO QUIABO: Para eliminar a baba do quiabo, lave-o ainda inteiro, seque-o e coloque-o numa tigela com um pouco de suco de limão, deixando repousar durante 15 minutos. Depois lave ligeiramente, corte e cozinhe. MARÇO 15/03 16/03 17/03 18/03 19/03 20/03 21/03 22/03 23/03 24/03 25/03 26/03 30/03 S 31/03 ABRIL 01/04 IO 12/03 13/03 28/03 29/03 MILTON DE SOUZA SIQUEIRA MIGUEL DE SOUZA BAHIA AMÉRICO G. DA SILVA SOBRINHO JOÃO DE DEUS PEREIRA JUNIOR JAIME MAIA DOS SANTOS VALÉRIA CURY GALATI MABEL AP. MASTRO CUSTÓDIO MARIA REGINA B. DE CARVALHO DANÍSIO PRADO MUNARI DIONISIO CELSO FIGUEIREDO NETO JOÃO CARLOS CAMPANHARO ÂNGELA MARIA V. PELEGRINI MARIA JOSÉ SACCO AGOSTINI GILBERTO DOS SANTOS AMANDA LIZ P. M. PERTICARRARI MARIA STELA PASSOS MÁSSIMO ABIMAEL SIMEI DE BELLO ROBERTO BERTANHA TAMMY PRISCILLA CHIODA DELFINO PEDRO LUIS DA COSTA A. ALVES APARECIDO DONIZETI STARKE DONIZETI PASCOAL MAFRA SERGIO DE OLIVEIRA BATISTA DAMARES PERECIM ZILDA AP. LORIEL DOS SANTOS DJALMA ALEXANDRE FERREIRA CAMILA CESARIO FERNANDES GUSTAVO HENRIQUE DE A.TEIXIERA JOÃO ADAUTO DOMINGOS EVELLIN OIKAWA B. GONÇALVES LUCIANE HELENA G. BATALHÃO ROBISON EDUARDO NAKA CLAUDEMIR DOS SANTOS NELI SILVIA PEREIRA LUIZ CARLOS DE ASSIS MARIA INÊS TIRABOSCHI FERRO JOSÉ MARQUES JUNIOR ELIANA TEIXEIRA PUCCINI PAZETO WILLIAM CARLOS DOS SANTOS MARIA AP. B. FERNANDES DE LIMA ANTONIO T.DE OLIVEIRA SOBRINHO MARCIA ANDREIA BETIOLI PEDRO LUIZ LEANDRO LUIS CARLOS SCARPIM ROSANA CRISTINA Q. GANZAROLLI ÁR 09/03 10/03 27/03 03/04 04/04 05/04 06/04 RS 05/03 06/03 07/03 08/03 IVE 02/03 04/03 PEDRO PIZZARDO CLAUDIA APARECIDA RODRIGUES JOAQUIM LUDUVÉRIO FILHO SILVANA MARTINEZ B. ARTONI LUCIMARA MERENDA ANTONIO ROBERTO AGOSTINI LÁZARO JOSE RIBEIRO DA SILVA DANIEL DE SOUZA ERREIRA JANETE APPARECIDA DESIDÉRIO KLEBER TOMAS DE RESENDE MARIA DE LOURDES P. ARAUJO PEDRO ALVES DE SOUZA ADRIANA HELENA VITTA ZORATTI MARCOS MACARI ANTONIO DE GOES JULCINÉIA POSSEBON JOSÉ LUIZ LAUS MARIA DE FÁTIMA POLIA WEBER BOTEGA JOSÉ EDUARDO PITELLI TURCO AULUS CAVALIERI CARCIOFI PEDRO DAVID GONÇALVES JOSE CARLOS BARBOSA MARILDA RIBEIRO DE PAULA MARCIA HELENA M. R. FERNANDES JOSÉ SEVERINO MAZZA LUIZ EDUARDO ROMERO GERBASI CARLOS HENRIQUE ALEIXO LAERTE SANT'ANNA DE OLIVEIRA MARILEDA BONAFIM CARVALHO AIRTON CARLOS BERG WALCIR APARECIDO FERNANDES ALESSANDRO DE MELLO VARANI MARIA JOSÉ C. LEÃO SIMÕES JOSÉ MAURICIO BARBANTI DUARTE JOSÉ JURANDIR FAGLIARI SHIRLEY APARECIDA M. DE SOUSA WAGNER APARECIDO TARINA REGINA DE FATIMA M. DOS SANTOS FABRÍCIO ZANINI PACHECO JOSEANE DE FATIMA F. MESSIAS ROSEMEIRE COELHO DA S. GARCIA LUCIA GALVÃO DE ALBUQUERQUE MARIA ROSA ARLATI SANTUCCI RODRIGO AGOSTINI RONALDO MARCOS VALÉRIO DAVID LUCIANO ROSALEN ALMIR SIMÕES CLAUDIA CAMPOS DELA MARTA ANTONIO ROVERI NETO JOÃO DONIZETE DE OLIVEIRA EDVALDO RAMOS DO NASCIMENTO IVANA AP. MARTUCCI GARCIA JOSÉ CORREA JUNIOR MANOEL VICTOR FRANCO LEMOS RITA DE CÁSSIA PANIZZI ANDRIGO BARBOZA DE NARDI LUIZ ROMERO DA SILVA MATHILDE ELISA FIGUEIRA JAIR CONTARIN JOÃO BATISTA DE MORAES EDUARDO DE MELO LUCHETA MARIA CLARA B. DE PAULO BORGES LUCIANA CARLA A. SARTORI AN 01/03 ANTONIO CARLOS LIMA DE ANDRADE VALDECI DOS SANTOS EVERLON CID RIGOBELO ROSA FERNANDES ANTONIO APARECIDO DOS SANTOS WILSON DO CARMO BATISTA MARIA JOSÉ MATHEUS R. FLORES WILSON AP. CARDOSO DE OLIVEIRA SILVINA DO CARMO P. BERCHIELLI JOSÉ OSVALDO BATISTA NELCIMAR CRISTINA Q. BERALDO CÉSAR MARTORELI DA SILVEIRA LUCIA MARIA CARARETO ALVES WALDIR BARROS FERNANDES JUNIOR DOMINGOS FORNASIERI FILHO CARMEN MARIA VILELA SANTANNA JOSÉ FERNANDO PEREIRA 07/04 08/04 09/04 10/04 11/04 12/04 13/04 14/04 15/04 16/04 18/04 19/04 20/04 21/04 22/04 23/04 24/04 25/04 26/04 27/04 29/04 30/04 ADELMO FERREIRA DA SILVA ROSA ISABEL MENEZES MENDES MÔNICA ROBERTA I. COLOVATI DONIZETI SCARPIM MANACÉS PONTES TIÊKO TAKAMIYA SUGAHARA CLARA APARECIDA MARTINES JOSÉ CORREA DE LACERDA NETO ROSÂNGELA TEODORO DOS S. SOUZA ANTONIO DE QUEIROZ NETO FRANCISCO JORGE CIVIDANES DANIEL JUNIOR DE ANDRADE OSWALDO AP. FERRARI JUNIOR DORIVAL CARNEVALLI ADEIR LIBERATO DO AMARAL BIANCA ORTEGA BERTONI RITA DE CASSIA BIANCHI GUILHERME DUARTE ROSSI SILVIO NASCIMENTO DE SIQUEIRA JESUS APARECIDO FERRO MARCELO EVARISTO FERREIRA LUCAS BASSI SCARPIM WASHINGTON LUIZ DELLAVALENTINA MARIA DO CARMO DE O. BERCHIERI Para .. . . R RI Doutor, como eu faço para emagrecer? Basta a senhora mover a cabeça da esquerda para a direita e da direita para a esquerda. Quantas vezes, doutor? Todas as vezes que lhe oferecerem comida. ha ha ha ha ha ha ha ha * Acesse a versão on-line de no site da FCAV c l i ca n d o e m D i re to r i a Administrativa em seguida Seção de Áudio e Gráfica, Laboratórios Didáticos. Mande sugestões para o f o f o c a @ f c a v. u n e s p . b r Informativo da Sociedade dos Servidores da UNESP Câmpus de Jaboticabal. Publicado desde 1975 Seção de Áudio, Gráfica e Laboratórios Didáticos Via de Acesso ‘’Prof. Paulo Donato Castellane’’, S/N - Zona Rural 14.884-900 - Jaboticabal, S P