É preciso identificar se as escolhas coincidem com nossos

Revista Viva: Como devemos lidar em relação
às escolhas em nossas vidas?
Karla Toríbio: É muito importante ter consciência sobre as nossas escolhas. O presente
“Cada pessoa tem uma estrutura
emocional própria, que facilita
ou não a busca pela felicidade”,
diz a psicóloga Maria Luiza.
é a semente do que viveremos amanhã, a
escolha definirá como você viverá e como você
vive. É preciso identificar se as escolhas estão
dentro de seus valores de vida, podendo ser a
correm atrás de seus objetivos. Se houve uma experiência que
família, a fé, o amor, a amizade, ou a ambição.
frustrou, ela pode ser revista e substituída, nós sabemos que
Caso contrário, poderá haver o sentimento de
alguns têm uma dinâmica mais própria para se empenhar
frustração. No momento da escolha é preciso
nisso, outras pessoas nem tanto. Cada um tem uma estrutura
conhecer as nossas limitações, para abrir mão
emocional que facilita ou não a busca pela felicidade.
de alguma coisa. Devemos saber que todas as
escolhas têm conseqüências. Caso você goste
Karla Toríbio: Temos mais ou menos facilidade em relação à
daquilo que se propõe a realizar, há a moti-
postura de lidar com os imprevistos da vida, é a busca da auto-
vação. Quando algo der errado, é importante
-estima e do autoconhecimento. Temos que definir nossos pró-
ter a capacidade de reinventar.
prios limites e fazer determinados questionamentos: será que
consigo partilhar ou sou focado em mim mesmo? Sou egoísta
ou altruísta? Tudo isso facilita ou dificulta ao ter uma postura
mais ou menos feliz, perante a vida.
Revista Viva: O que mais podemos fazer para
nos sentirmos felizes?
Karla Toríbio: Humildade é fundamental, para
recomeçar, reconstruir, mudar o percurso, o
caminho. Sem querer, traçamos um planeja-
É preciso identificar se as
escolhas coincidem com
nossos valores de vida
mento estratégico em nossas vidas e, como
nas empresas, a gente precisa se adequar
para cumprir as nossas metas. É uma revisão
contínua de escolhas.
Revista Viva: Para finalizar, o que fazer quando não estamos em um dia feliz?
fotos José Alberto Jr.
ASSISTÊNCIA DOMICILIAR DA UNIMED VITÓRIA (ADUVI) *
Serviço de atenção continuada, que proporciona um atendimento
mais confortável, evitando a permanência do paciente em ambiente
hospitalar. Indicado para clientes Unimed Vitória em tratamento
clínico que estejam hospitalizados, sejam portadores de doenças
que invalidem total ou parcialmente suas atividades, e que exijam
cuidados específicos nas mais variáveis complexidades. É realizado
em regime domiciliar após indicação do médico assistente e admissão
do paciente dentro dos critérios do serviço*, que inclui uma equipe
multidisciplinar formada por médicos, fisioterapeutas, nutricionistas,
enfermeiros, técnicos de enfermagem, assistente social e psicólogo
atendendo o paciente em seu domicílio, e dando continuidade ao
tratamento iniciado no Hospital.
* Consulte os critérios para inclusão no serviço domiciliar através do
atendimento Unimed Vitória.
Karla Toríbio: Tentar resgatar a lembrança de bons momentos como o nascimento
dos filhos, as festividades do Natal, de pular
amarelinha, de um dia de praia, da festa de
formatura, sempre terá algo que te motive.
Também parar e refletir a própria história
de vida, ter orgulho do que foi realizado,
do que deixou marcado em algo. Também
vislumbre os próximos projetos, saiba que
ainda há muito que fazer. O fundamental é
avaliar o caminho e, se não for o adequado,
rever o direcionamento.
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