Anotações: Preserve a Saúde de seus OLHOS 54 Importância da visão A visão é uma importante forma de integração do indivíduo com o meio ambiente uma vez que 80% das informações, para que se realize a aprendizagem, são obtidas por seu intermédio. A baixa visão prejudica o desenvolvimento e a capacidade do indivíduo, trazendo sérias conseqüências que podem interferir nas atividades familiares, educacionais, profissionais e de lazer. Conforme estimativa da Organização Mundial da Saúde, o número de pessoas com deficiência visual grave (acuidade visual menor do que 20/200) é superior a 40 milhões. Pelo menos metade dessa população poderia ter salvo a visão com medidas preventivas simples. Nesta publicação você encontrará muitas informações úteis sobre os problemas mais freqüentes, os cuidados principais, as ações preventivas e corretivas para manter a saúde dos seus olhos. Saiba como lidar com pessoas cegas Não o deixe falando sozinho Avise-o, caso tiver que ausentar-se e, também, ao retornar, pois ele poderá não perceber sua saída e ver-se na ridícula situação de estar falando sozinho. Faça um cego enxergar Existem milhares de pessoas cegas no Brasil que poderiam enxergar. Mas, ainda estão na fila do Banco de Olhos, à espera de um doador. Você já pensou em doar seus olhos? Autores Dra. Cleusa Coral-Ghanem • Responsável pelo Departamento de Lentes de Contato do Hospital de Olhos Sadalla Amin Ghanem - Joinville - Santa Catarina • Finance Committee Chairperson for the ICLSO - International Contact Lens Society of Ophthalmologists - 1994/98 - 1998/2002 • SOBLEC’s Representative at ICLSO 1994/1998; 1998/2002 • Membro da Comissão de Prevenção de Cegueira e Reabilitação Visual do Conselho Brasileiro de Oftalmologia - 1984 a 2003 • Pós-graduanda em nível de Doutoramento pela Universidade de São Paulo (USP) Transplante de Córnea • Presidente da Sociedade Brasileira de Lentes de Contato e Córnea SOBLEC - biênio 1993/1995 • Ex-Presidente da Sociedade Catarinense de Oftalmologia Para ver uma imagem, o olho capta luz e envia a imagem para o cérebro. A córnea deve ser transparente para permitir a passagem de luz para dentro do olho. Logo, se ela estiver danificada, somente o transplante poderá recuperar a visão. Dr. Vinícius Coral Ghanem Todas as pessoas são doadoras de órgãos, sem distinção de idade, sexo, cor e, inclusive os usuários de óculos. As córneas podem ser retiradas até seis horas após o falecimento e armazenadas durante catorze dias. Pessoas qualificadas asseguram que o corpo do doador não sofra qualquer alteração na aparência. Como ser um doador de olhos? Para ser um doador de olhos, entre em contato com o Banco de Olhos de Joinville pelos telefones 0 XX 47 433-3431 ou 441-6698 (Hospital São José). Endereço: Avenida Getúlio Vargas, 238 CEP 89202-000 - Joinville - SC www.bancoolhosjoinville.com.br 52 • Especialista em oftalmologia com residência na UNICAMP/SP • Fellow do Departamento de Córnea e Doenças Externas da Universidade da Califórnia, Davis - EUA Ramon Coral Ghanem • Médico Residente do Segundo Ano de Oftalmologia da Universidade de São Paulo (USP) CORAL-GHANEM, Cleusa, CORAL GHANEM, Vinícius & CORAL GHANEM, Ramon. Preserve a Saúde de seus Olhos. Joinville: Soluções e informática, 2000. 54p.: il. 1. Visão. 2.Olhos-Doenças. 3.Cegueira. 4.Lentes de Contato. 5. Crianças-Visão. CDD 617.7 C787 Saiba como lidar com pessoas cegas Cegueira não é o fim do mundo Não encare a cegueira como desgraça, nem pense que a pessoa cega é inútil e incapaz. Não sinta pena dela. Ela não necessita de piedade, mas sim, de oportunidade. Deficientes visuais, com reabilitação e educação especial, podem levar uma vida praticamente normal. Expediente: Supervisão: Dra. Cleusa Coral-Ghanem Produção Gráfica: Soluções e Informática Ltda. Joinville - SC www.solucoes.com.br Capa e Diagramação: Evandro da Rosa Projeto Gráfico: Alonso José Torres Barbara Haensch Evandro da Rosa Marcos Aurélio Schnaider Ilustrações: Paulo Sérgio Baeta Von Indelt Revisão de Redação/Apresentação: Dra. Cleusa Coral-Ghanem Prof. Valdir Vegini, Dr. em Letras/Lingüística - UFSC/UNIVILLE Impressão: Impressora Mayer Ltda. Tiragem: 10.000 Copyright© 2000 - Dra. Cleusa Coral-Ghanem, Dr. Vinícius Coral Ghanem, Ramon Coral Ghanem Os cegos não são surdos Se a pessoa cega estiver acompanhada, não se dirija ao seu companheiro quando quiser falar com ela. Dirija-se diretamente a ela, identifique-se e faça um contato físico como um toque ligeiro no seu braço. Procure não falar através de gestos ou apontar em determinadas direções. Cegueira não "pega" A cegueira é uma deficiência sensorial, não é uma enfermidade e não é contagiosa. Portanto, não tenha medo de tocar ou entrar em contato com uma pessoa cega. Direitos de Reprodução: TODOS OS DIREITOS RESERVADOS: Proibida a reprodução total ou parcial, por qualquer meio ou processo, sem permissão expressa dos autores. A violação dos direitos é punível nos termos do art. 184 e parágrafos do Código Penal, conjuntamente com busca e apreensão e indenizações diversas (arts. 122, 123, 124 e 126 da Lei 5988, de 14.12 1976, Lei dos Direitos Autorais). Seja um guia eficiente Nunca puxe ou empurre a pessoa cega. Pergunte se necessita de ajuda e ofereça seu braço. Não desoriente Quando você ajudar um deficiente visual a atravessar a rua, não a cruze em diagonal, pois, poderá fazê-lo perder a orientação. Efetue o cruzamento em L. 51 Acidentes Comuns Corpos estranhos Quando você observar ou sentir a presença de corpo estranho no olho, verifique se está solto. Em caso afirmativo, siga estas dicas para tentar removê-lo: Sumário • utilize um cotonete, quando puder ver a partícula flutuando em seu olho; Anatomia do Olho ........................................................ 8 • jogue água da torneira, abrindo o olho com o polegar e o indicador; Visão do Bebê .............................................................. 12 Cuidados com a Visão do Bebê durante a Gravidez ......... 10 Visão da Criança .......................................................... 18 • puxe e solte a pálpebra superior para desalojá-lo; Visão na Adolescência ..................................................27 Defeitos da Visão ......................................................... 28 • não use as mãos sujas para retirar o corpo estranho; Causas de Cegueira na Idade Adulta .............................. 30 • não esfregue seus olhos ou utilize dedos sujos para remover corpos estranhos. Lentes de Contato ........................................................34 Lentes para Óculos .......................................................37 Colírios ..... .................................................................. 40 ! ! ! ! ! Nunca tente retirar um corpo estranho do olho quando estiver fixo. Partículas fixas devem ser retiradas pelo oftalmologista. 50 Saiba como Lidar com: Conjuntivite ................................................. 42 Viúvos (hordéolos) e Calázios ....................... 43 Acidentes Comuns ....................................... 44 Pessoas Cegas .............................................. 51 Referências Bibliográficas ........................................... 53 Anatomia do Olho Partes do Olho Para conhecer mais sobre o funcionamento da visão é importante conhecer um pouco sobre as partes do olho. 1 - Esclera É a parte branca do olho que serve de proteção. 2 - Córnea É uma estrutura transparente e resistente que permite a passagem da luz para dentro do olho e ajuda a focalizá-la na retina. 3 - Íris É a parte que dá a cor dos olhos. Controla a entrada de luz através da pupila. 4 - Pupila É uma abertura na íris que aumenta ou diminui, controlando a quantidade de luz que penetra no olho. 5 - Cristalino É uma lente biconvexa que auxilia na focalização da imagem sobre a retina. 6 - Retina É responsável pela transmissão das imagens recebidas pelo cérebro, através do nervo óptico. 5 - Cristalino 2 - Córnea 3 - Íris Mácula 4 - Pupila Nervo Óptico 6 - Retina 1 - Esclera 8 Como funciona a visão O olho capta luz e manda a imagem para o cérebro. Para chegar lá, a imagem atravessa a córnea, o cristalino, o vítreo e é projetada sobre a retina. De lá vai para o cérebro através das vias ópticas. A córnea é a primeira e mais poderosa parte de nosso mecanismo visual. Precisa constantemente de oxigênio, que é obtido do ar pelas lágrimas, para se manter transparente e desempenhar suas funções. O cristalino modifica automaticamente sua forma para ajustar sobre a retina o foco de objetos distantes ou próximos. ? ? ? ?? Assitir à televisão, de perto, ou usar computador, afeta a visão? Pode provocar cansaço visual, mas não provoca doença ocular. No entanto, o hábito de ficar muito próximo da televisão ou do livro pode indicar a presença de miopia. 9 Cuidados com a Visão do durante a Gravidez A prevenção à cegueira inicia com os cuidados durante a gravidez. A ocorrência de doenças como a rubéola ou toxoplasmose na mulher grávida, principalmente nos 3 primeiros meses, pode causar problemas neurológicos ou mesmo a cegueira no bebê. ! ! ! ! ! Ações Preventivas Recomenda-se: acompanhamento pré-natal que inclui exames laboratoriais para detectar a presença de doenças, como a toxoplasmose e a rubéola; adequada imunização para evitar que moléstias infecto-contagiosas ponham em risco a visão do bebê; prevenção de infecções ginecológicas que podem contaminar os olhos do bebê no momento do parto; exame oftalmológico das gestantes com diabetes ou com pressão alta, pois correm o risco de hemorragia intra-ocular e outros problemas sérios. 10 Doenças mais perigosas para a visão do bebê, durante a gravidez Rubéola É uma doença contagiosa que normalmente ocorre na infância. Se a mulher não teve rubéola, deverá ser vacinada e aguardar pelo menos 3 meses para engravidar. A ocorrência da rubéola na gravidez é a causa mais importante da catarata congênita. Toxoplasmose Em torno de 40% das crianças que apresentam baixa visual irrecuperável, num ou nos dois olhos, têm como causa, em nosso meio, a toxoplasmose. Para evitar esse problema, além dos cuidados no pré-natal, a gestante não deve comer carne crua, lingüiça, verduras mal lavadas; evitar contato com animais domésticos (cães, gatos e pássaros). ? ? ? ?? Os filhos podem herdar as doenças dos pais? Pessoas que desejam ter filhos, mas são cegas ou têm casos de cegueira na família, devem procurar os serviços de aconselhamento genético ou orientação de seu oftalmologista para conhecer as probabilidades de ter um filho com a mesma doença. O casamento entre primos pode aumentar a possibilidade de aparecer cegueira e outras doenças nos descendentes. 11 Visão do Desenvolvim O bebê, ao nascer, tem somente a percepção de vultos. Cuidados diários com a visão do seu bebê: A visão vai melhorando com o passar dos meses e em torno de 4 a 5 anos atinge a acuidade visual normal, igual ao do adulto. Proteja o berço para que os olhos não sejam infectados por moscas ou outros insetos. O mecanismo visual completa seu desenvolvimento na fase dos 7 aos 9 anos de idade. 12 Lave os olhos do bebê com água fervida e enxugue em toalha individual. Observe se os olhos seguem os movimentos das pessoas e se o bebê procura apanhar objetos ou brinquedos colocados ao seu alcance. Cuide com os acidentes oculares. (saiba mais na página 16) ento da Visão A Prevenção no Nascimento A primeira atitude para preservar a saúde ocular é a instilação de uma gota de colírio de nitrato de prata a 1% nos olhos do bebê, até 1 hora após o nascimento. Esse procedimento, denominado Método de Credé, é praticado rotineiramente em todas as maternidades. É a forma mais eficiente de prevenir a oftalmia gonocócica, um tipo de infecção ocular que pode levar à cegueira. Deve ser aplicado em todas as crianças, indistintamente, porque a mãe pode ser portadora de gonorréia, ainda que não apresente sintoma algum e, mesmo assim, passar a infecção para o recém-nascido. Cuidados especiais nos primeiros meses de vida: O desenvolvimento da visão do bebê dever ser acompanhado com muita atenção pelos pais, principalmente nos primeiros meses de vida. A observação da ocorrência de anormalidades é fundamental para que as providências corretas sejam tomadas no tempo certo, evitando danos sérios ao bebê. Encaminhe o bebê para um exame oftamológico imediato quando você perceber quaisquer das manifestações citadas a seguir, porque podem causar baixa visual irreversível. 13 Visão do Pupila esbranquiçada Causa mais comum: catarata congênita. Nesse caso, a criança deve ser operada nas primeiras semanas de vida para evitar cegueira. ? ? ? ? ? A sensibilidade à claridade indica algum problema? A sensibilidade à luz ou fotofobia não é necessariamente um problema. Pessoas com olhos claros possuem naturalmente mais sensibilidade. Já a hipersensibilidade à claridade pode ser sinal de algo mais sério e não deve ser ignorada. Recomenda-se o uso de óculos de sol com filtro ultravioleta ou lentes fotossensíveis, principalmente na praia, montanha ou neve. 14 Olho vermelho, com secreção purulenta: Causa mais importante: conjuntivite neonatal, que pode ser causada pela Neisseria gonorrhoeae ou Chlamydia trachomatis. Essa conjuntivite pode provocar danos oculares irreversíveis à criança, diferente de outras que podem ser curadas com um tratamento simples. O diagnóstico é feito através de exames de laboratório e o tratamento é com antibióticos. Olho grande, sensibilidade excessiva à luz e lacrimejamento Causa mais comum: glaucoma congênito. A criança deve ser operada nas primeiras semanas de vida. Se o lacrimejamento não for acompanhado de sensibilidade à luz e olho grande, pode ser devido somente à obstrução do canal lacrimal, problema de fácil solução e que não causa deficiência visual. Entretanto, o diagnóstico diferencial entre glaucoma congênito e obstrução do canal lacrimal deve ser feito por um especialista. Olhos que não param de tremer Denominado nistagmo, é um sinal de problema visual importante. ? ? ? ?? Estrabismo Desde o nascimento, a criança pode ter olho torto. O estrabismo (olho torto) não cura sozinho e pode provocar baixa de visão irreversível. Assim que desconfiar que seu filho está estrábico, procure imediatamente Existe algum tipo o oftalmologista. A demora poderá de exercício para prejudicar o tratamento. fortalecimento dos olhos? Há alguns tipos de problemas, relacionados à musculatura dos olhos, que podem ser melhorados através de exercícios ortópticos. O mais comum seria a insuficiência de convergência, que causa embaralhamento visual e cansaço na leitura. Não há exercícios, comprovados cientificamente, que possam fortalecer a visão ou diminuir o grau dos óculos. Pálpebra caída Causa mais importante: ptose congênita. Se a pálpebra estiver cobrindo a pupila (menina do olho), a criança deve ser tratada nos primeiros meses de vida. 15 Visão do A prevenção co Durante a infância, as crianças passam por um período de descobertas, repleto de curiosidades, onde tudo é novidade e possível de ser feito. Não existem limites para sua imaginação. Para prevenir acidentes com a visão da criança, deve-se tomar cuidados com o local onde ela brinca e com os objetos que estão ao seu alcance. São pequenas atitudes que podem evitar grandes acidentes. Mantenha sempre a criança longe de: objetos pontiagudos e contundentes (lápis, garfo, faca, tesoura, arame, chaves de fenda etc...); brinquedos potencialmente perigosos (estilingue, flecha, espingarda de chumbo etc...); fogos de artifício, mesmo nas festas de São João; substâncias químicas, como material de limpeza (água sanitária, álcool, detergentes, soda cáustica) e medicamentos; inflamáveis como tintas e álcool; lugares sujos (as fezes do cão, do gato e do pombo, por exemplo, podem causar doenças nos olhos); galinhas, papagaios, gatos ou cachorros podem ocasionar lesão ocular por bicadas ou arranhões; plantas domésticas pontudas, espinhosas ou que soltam líquido leitoso. 16 omeça na sua casa Os pais e as pessoas que cuidam das crianças também devem ser cautelosos, dando o exemplo de higiene, asseio e responsabilidade. Para tanto, recomenda-se alguns cuidados. Manter as unhas do bebê (e da mãe) sempre curtinhas para evitar arranhões nos olhos da criança. Não fumar, enquanto estiver com a criança no colo. Não abrir garrafas de bebidas gasosas perto da criança (essas bebidas estão sob pressão e podem explodir, causando sérios ferimentos nos olhos). 17 Visão da Problemas mais freqüentes na infância Os problemas de visão que ocorrem com as crianças, em sua maioria, podem ser tratados de maneira simples, desde que sejam descobertos precocemente. Os diagnósticos feitos nos 6 primeiros anos de vida têm maior sucesso na sua recuperação, ao passo que um diagnóstico tardio, isto é, após os 7 anos, muitas vezes tem tratamento apenas paliativo. Nem todos os defeitos de visão são aparentes; por isso, é necessário medir a visão da criança pelo menos aos 3 anos de idade. Assim, pode-se prevenir a baixa visual irrecuperável e outros problemas. 18 ! ! ! ! ! 3,61% das crianças apresentam ambliopia ? ? ? ?? Óculos de natação podem ser feitos com grau? Sim, mas nem todas as óticas executam receitas em óculos especiais para esportes. Lentes anti-reflexos O tratamento anti-reflexo, feito em laboratório, tem como finalidade diminuir os reflexos dos raios luminosos que incidem sobre a superfície da lente. Com isso, além de diminuir os reflexos, especialmente aqueles provocados por faróis de carro e iluminação pública, permite melhor visualização dos olhos do usuário, dando um excelente efeito estético. O tratamento anti-reflexo proporciona uma camada hidrofóbica que repele a água. Lentes Amarelas Os óculos com lentes amarelas melhoram muito a visibilidade do motorista à noite, reduzindo: reflexos de luz dos faróis dos carros; cansaço visual; sonolência. Podem ser utilizadas sobre as lentes corretivas através de clip-on. Benefícios adicionais Lentes polarizadas eliminam reflexos da água e são recomendadas para pescadores. Lentes azuladas evitam cansaço visual para usuários de computador. Lentes que absorvem os raios ultra-violeta A e B são indicadas como uma forma de prevenir a evolução da degeneração macular da idade e para proteger a retina nas pessoas que operaram a catarata. ! ! ! ! ! É importante lembrar que as lentes amarelas não substituem as lentes corretivas. 39 Visão da ! ! ! ! ! Estrabismo (olho torto) Aproximadamente 2% O estrabismo é a condição em que os olhos saem de alinhamento, podendo das crianças acontecer em qualquer idade. A criança deve ser levada ao são estrábicas oftalmologista assim que se perceba que o olho está torto, porque quanto mais cedo o olho torto for tratado, mais fácil será a recuperação. Além dos problemas de grau, algumas doenças graves podem causar estrabismo. Sinais e Sintomas de Outros Problemas Visuais Alterações da pupila Crostas nas bordas palpebrais Lacrimejamento Olho vermelho Secreção Ocular Sensibilidade à luz Dores de cabeça Visão embaçada Visão dupla 20 Os cuidados na escola A professora desempenha um papel importante na preservação da saúde ocular: Prevenindo acidentes oculares que podem surgir com as atividades esportivas e brincadeiras inadequadas, como o uso de objetos pontiagudos, estilingue, flecha, tesouras, vidros e fogos de artifício. Transmitindo noções básicas de higiene pessoal como, por exemplo, alertando para não esfregar os olhos com as mãos sujas e mantê-las sempre limpas. Observando os alunos com problemas de leitura, aprendizado e acompanhamento em práticas esportivas, em relação aos colegas. A origem das dificuldades pode ser um problema visual. Medindo a acuidade visual das crianças logo no início do período letivo. Proporcionando boas condições de iluminação. Recomendando às adolescentes a necessidade da vacina contra a rubéola. 21 Como medir a VISÃO do Bebê Pode-se ter uma idéia do quanto o bebê enxerga através do método do olhar preferencial, realizado no consultório; mas os próprios pais podem colaborar, observando as reações da criança: prestando atenção se o bebê segue o movimento das pessoas com os olhos, se nota a presença de luz ou se procura pegar objetos que estão próximos. Outro teste que também pode ser feito pelos pais, a partir de 1 ano, é tampar os olhos da criança, alternadamente, enquanto está brincando ou observando algo de seu interesse. Se ela enxergar bem com os 2 olhos, terá reações similares à oclusão de cada um. Mas se um olho enxergar melhor que o outro, quando o olho bom for tampado, ela reagirá com desespero, o que não ocorrerá ao ser ocluído o outro olho. 22 Aos três anos Deve-se medir a visão de cada olho separadamente, pelo menos aos 3 anos de idade. Essa avaliação pode ser realizada pelo oftalmologista, por uma professora, por um agente de saúde ou por qualquer pessoa bem treinada, através da identificação de figuras, a cinco metros de distância. Este tipo de desenho, em tamanho normal da mão, pode ser feito em casa para treinar a criança, não alfabetizada, a indicar para que lado os dedinhos estão apontando. Auxiliará na pesquisa da acuidade visual em casa, na escola ou quando a criança for levada ao médico. ? ? ? ?? Ler em ambientes mal iluminados pode estragar os olhos? Pode provocar cansaço visual, mas não provoca doença ocular. Recomenda-se ler em ambientes com iluminação do tipo incandescente, que venha detrás dos ombros, para evitar o reflexo direto nos olhos. Acuidade visual esperada na criança em relação ao adulto Até 4 anos - 0,5 Até 5 anos - 0,7 Até 6 anos - 0,9 7 anos em diante é igual a 100% 23 Como medir a VISÃO Como a visão pode ser medida O teste que mede a visão pode ser feito através de sinais, ganchos, figuras ou letras, chamados de optotipos. Na fase pré-escolar, utiliza-se optotipos em forma de sinais, figuras ou ganchos, mostrados isoladamente em cartões. Já na fase escolar ou para os adultos, costuma-se utilizar os optotipos em forma de letras, mostrados em conjunto (tabelas) a uma distância de 5 metros (teste linear-escala de Snellen). Instruções Aplicação As linhas dos optotipos de 0,8 a 1,0, deverão estar situadas ao nível dos olhos do examinando. Apontar os optotipos com um ponteiro ou lápis preto. Para as criança de até 4 anos, os optotipos deverão ser de três tamanhos e recortados do tipo janela. Preparação As crianças a serem examinadas deverão ser preparadas para o teste. O examinador deverá explicar e mostrar o que vai fazer. O examinador deverá colocar a criança próxima à escala e pedir para mostrar a direção de cada optotipo. 24 Ensinar o examinado a cobrir o olho, sem comprimi-lo; os dois olhos devem ficar abertos. Manter os óculos, caso a pessoa os utilize para longe. Medir, primeiramente, a acuidade visual do olho direito, iniciando o exame com optotipos maiores. Utilizar a mesma conduta para o olho esquerdo. Como TESTE LINEAR aplicar o DE SNELLEN Este é o método mais utilizado por ser fácil de aplicar e não necessitar de muitos recursos. Muitas escolas costumam fazer a medida da visão das crianças no início do ano letivo. Para que isso ocorra, deve haver um treinamento dos professores ou pessoas que serão responsáveis pelo teste. Essa é uma maneira preventiva que tem excelentes resultados e indica a necessidade da criança ser encaminhada para uma consulta oftalmológica. A criança a ser testada deve receber um treinamento prévio para que as respostas sejam confiáveis, evitando o falso positivo. O exame é realizado com a criança sentada a 5 metros da tabela, em uma sala bem iluminada e em cada olho separadamente, pois muitos apresentam defeitos monoculares. 5 metros 25 Óculos em Em torno de 24% das crianças apresentam algum problema oftalmológico; entretanto, apenas 18% necessitam de correção visual. Óculos são receitados para melhorar a visão, tratar estrabismo ou prevenir a ambliopia. Mesmo um bebê pode necessitar de óculos que, algumas vezes, são lentes especiais, como as bifocais. Os pais devem ser orientados sobre a necessidade do uso dos óculos, a obrigatoriedade ou não de usá-los o dia inteiro e, de posse desses conhecimentos, incentivar seu filho a seguir o tratamento correto para que haja um desenvolvimento normal da visão e do aprendizado escolar. Evitar referir-se a uma criança que usa óculos como coitadinha. Ao contrário, deve-se fazer a criança compreender que coitadinha é a pessoa que não enxerga bem e não tem óculos para usar. 26 ? ? ? ?? Qual o tipo de óculos ideal para crianças? Os óculos devem ter lentes de material inquebrável (policarbono ou vidro temperado), para evitar acidentes oculares. Quando possível, a criança deverá influenciar na escolha do modelo que lhe agrade, tanto em conforto como em estética. Visão na Os cuidados que vem sendo tomados com os olhos das crianças não poderão ser esquecidos na adolescência. Se o adolescente estiver com dificuldade de enxergar o que estiver anotado no quadro da sala de aula ou objetos distantes, deverá ser encaminhado para um exame oftalmológico. É na adolescência que a miopia (dificuldade de enxergar longe) costuma se manifestar. Como prevenir problemas oculares Praticar o hábito de ler e escrever em locais que apresentem boas condições de iluminação. Vacinar as garotas contra a rubéola, para evitar que a futura gestante contraia o vírus nos três primeiros meses de gravidez. Evitar brincadeiras com bolas de rápido movimento ou com elástico e estilingue. ? ? ? ?? Usar constantemente óculos pode causar maior dependência e determinar a evolução do grau? Se há melhora significativa da visão com o uso de óculos, recomenda-se utilizá-los regularmente. O uso ou não dos óculos não irá influenciar na evolução do grau, pois é um problema genético. 27 Defeitos da VISÃO Olho Normal Astigmatismo É o borramento da visão, tanto para longe quanto para perto, devido à deformação da superfície da córnea ou do cristalino. Olho Astigmata Hipermetropia ! ! ! ! ! A MIOPIA, a HIPERMETROPIA e o ASTIGMATISMO podem ser corrigidos através de óculos, lentes de contato ou cirurgia. Quando o olho é mais curto que o normal, no seu eixo ânteroposterior, a imagem irá se cruzar atrás da retina. A pessoa pode queixar-se de dificuldade visual, principalmente para perto, cansaço visual e dor de cabeça. Olho Hipermétrope 28 Miopia Visão do Míope com óculos Visão do Míope com lentes de contato = normal Quando o olho é mais comprido que o normal no seu eixo ântero-posterior, a imagem refratada pela córnea e cristalino é focalizada antes da retina. A pessoa enxerga os objetos de perto, mas não os que estão distantes. Olho Míope Presbiopia É a dificuldade de focalizar os objetos próximos. Ocorre após os 40 anos, quando o cristalino torna-se progressivamente menos flexível. É um processo normal da idade, também chamado vista cansada, que pode ser corrigido através de óculos ou de lentes de contato. 29 Causas de Cegueira na idade adulta Após os 40 anos, aparece a dificuldade para enxergar de perto (presbiopia). Nessa idade, podem surgir outros problemas causadores de baixa visual. É necessário consulta médica anual, não apenas para corrigir a visão, mas também para prevenir outras doenças oculares que possam levar à deficiência visual. Catarata É a opacificação do cristalino, que é uma lente transparente localizada atrás da pupila (menina do olho). A pessoa queixa-se de embaçamento da visão, progressivo e lento. Além da catarata congênita, existem outros tipos de catarata. A senil, comum após os 60 anos, é a mais freqüente. Acontece por um processo natural de envelhecimento pelo qual passa o corpo humano. ? ? ? ?? A catarata só pode ser operada quando madura? Hoje, devido a novas técnicas cirúrgicas, podese fazer cirurgias mais precocemente. A catarata não é uma urgência e depende da necessidade visual da pessoa. A catarata, em fase avançada, pode ser vista a olho nu porque a pupila torna-se esbranquiçada. Nem toda turvação visual é devida à catarata. Pode ser: trombose na retina, isquemia do nervo óptico, degeneração macular da idade etc. 30 ? ? ? ?? A catarata só ocorre na idade adulta? Retinopatia Diabética Esta doença visual ocorre em pessoas que têm diabetes - doença causada pelo aumento do açúcar no sangue (glicemia). Pode trazer complicações agudas e/ou crônicas. A retinopatia diabética é um problema que aparece a longo prazo pelo comprometimento dos vasos sangüíneos. Atinge em torno de 50% dos pacientes, após 10 anos da doença. Os vasos sangüíneos da retina enfraquecem, tornam-se dilatados e rompemse, podendo causar hemorragias e até a cegueira. Como prevenir A pessoa diabética deve fazer exame oftalmológico, anualmente, que inclua um exame da retina, além de controlar a pressão arterial e a glicemia. O tratamento da retinopatia diabética é essencialmente preventivo. Algumas vezes podem ser feitas aplicações de raio laser para evitar hemorragias no fundo do olho. Não. A catarata pode ocorrer em qualquer idade, devido a diversos fatores como, por exemplo, a diabetes, trauma ocular, uso prolongado de corticóides ou herança genética. A catarata na infância é caso de urgência. No adulto, não. Degeneração macular da idade Toda a retina contribui para a visão, mas a nitidez dos detalhes é fornecida por uma pequena parte dela, que se chama mácula (veja ilustração, página 8). A partir dos 50 anos, algumas pessoas podem sofrer degeneração dessa área e a imagem central fica distorcida. Para a prevenção de catarata e, especialmente, para retardar o processo de degeneração macular da idade, recomenda-se lentes fotossensíveis com filtro ultravioleta (ver pág. 38). 31 Causas de Cegueira na idade Adulta Glaucoma É uma doença provocada, geralmente, por um aumento da pressão ocular que dificulta a boa circulação sangüínea nos olhos (retina e nervo óptico). Pode, a longo prazo, levar à cegueira se não for detectada precocemente e a pessoa não seguir corretamente o tratamento médico. É mais freqüente após os 40 anos, mas pode estar presente em qualquer idade. As pessoas não costumam perceber o glaucoma em seus estágios iniciais uma vez que o tipo mais comum não provoca dor ocular e a visão central é preservada durante muitos anos. ! ! ! ! ! O GLAUCOMA é responsável por 28,6% dos casos de cegueira no mundo. Como prevenir Recomenda-se medir a pressão ocular, anualmente, a partir de 35 anos ou em qualquer idade quando houver fator de risco (familiares portadores de glaucoma, diabetes, uso de corticóide etc). Essa é a forma de detectar precocemente a doença, possibilitando um tratamento simples e eficiente para prevenir a cegueira. Se a pressão ocular ou o exame do nervo óptico apresentar alguma anormalidade, o oftalmologista irá solicitar outros exames para o diagnóstico ou para controlar o tratamento. O exame de campo visual é o mais importante deles. 32 Nos estágios avançados da doença, a pessoa pode sentir: perda do campo visual que faz esbarrar nos objetos que estão ao redor; embaçamento da visão pelo efeito de pontos cegos na retina. ? ? ? ?? O tratamento do glaucoma é geralmente cirúrgico? Não, na maioria dos casos, o paciente pode manter a pressão controlada somente com o uso de colírios. Quando ela permanece alta, apesar do uso dos colírios, deve-se pensar num procedimento cirúrgico, pois a pressão que permanece alta causa danos irreversíveis ao nervo óptico. 33 Lentes de contato As lentes de contato substituem os óculos em casos de miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia. Podem ser utilizadas para corrigir o grau e mudar a cor dos olhos, ao mesmo tempo. As lentes gelatinosas pintadas (hidrofílicas cosméticas) são também indicadas para pessoas com albinismo, para as que têm cicatrizes aparentes na córnea ou opacidade total e nos casos de ausência ou perda da íris. As lentes filtrantes (coloridas, não pintadas) podem ser usadas para disfarçar cicatrizes corneais e para diminuir a sensibilidade à luz, ou somente para intensificar a cor dos olhos. As lentes de contato terapêuticas são utilizadas para tratar doenças oculares, com funções de aliviar a dor e promover a recuperação de lesões na córnea. 34 Existem muitas pessoas portadoras de visão baixa que não melhora com óculos, mas podem alcançar visão ótima com lentes de contato. Os casos mais comuns são: anisometropia - grau muito diferente entre um olho e outro; ceratocone - distrofia corneal em que ocorre protusão e afinamento progressivo do ápice da córnea; astigmatismo irregular - conseqüente a doenças de córnea, a lesões traumáticas ou a cicatrizes póscirúrgicas (transplante de córnea). ? ? ? ?? As lentes de contato protegem contra produtos químicos? Não. Os produtos químicos e as fumaças irritantes podem ser absorvidos pelo material da lente e irritar os olhos. Para evitar irritações utilize óculos protetores. ? ? ? ?? Algumas Lentes são melhores que outras? Todas apresentam vantagens e desvantagens. Decida, com seu oftalmologista, qual o tipo que melhor se adapta ao seu caso. As lentes de contato têm o seu papel mais importante na correção óptica da miopia. Além da vantagem estética, traz benefícios ópticos consideráveis nos casos de graus mais altos. Como as lentes do óculos ficam a 12 mm dos olhos, aproximadamente, ocorre uma alteração do tamanho da imagem, diminuindo no míope e aumentando no hipermétrope. Com lente de contato, a imagem fica do tamanho normal; portanto, comparativamente maior, permitindo que a pessoa enxergue mais nítido e mais longe. Além disso, amplia o campo visual porque, ao mover-se com o olho, a zona óptica da lente de contato permanece sobre o eixo visual, evitando aberrações periféricas provocadas pelas lentes dos óculos. 35 Lentes de Contato Lentes de Contato na O uso de Lentes de Contato na infância é a única forma de correção que permite o desenvolvimento visual quando o bebê for operado de catarata unilateral, congênita ou provocada por traumatismo. Com a mesma finalidade, adapta-se em crianças de qualquer idade, na anisometropia (diferença importante de grau entre um olho e outro) e em outros casos especiais. O advento das lentes descartáveis possibilitou um maior número de adaptações em crianças na idade escolar. Recomenda-se para aquelas que usam óculos espessos, que dificultam o relacionamento e a prática de esportes. ! ! ! ! ! É indispensável que os pais se responsabilizem pela higiene e manutenção das lentes de contato e pelo retorno do pequeno paciente para a revisão oftalmológica periódica. 36 Lentes gelatinosas transparentes com pupila preta podem substituir o tampão no tratamento de ambliopia. Lentes para óculos Há diversos tipos e modelos de lentes que podem facilitar a adaptação e o conforto do usuário. Lentes de visão simples São as que corrigem miopia, hipermetropia e astigmatismo. Podem ser de material orgânico (plástico) ou cristal (vidro). As lentes orgânicas são 50% mais leves do que as de cristal; entretanto, arranham com maior facilidade. Para aumentar sua resistência a riscos, é necessário um tratamento especial. Para crianças são indicadas as lentes de policarbonato ou as de cristal endurecido, a fim de diminuir o risco de quebra e, conseqüentemente, de traumatismos aos olhos. 37 Lentes bifocais ou multifocais São lentes indicadas para pessoas, geralmente acima dos 40 anos, que necessitam de graus diferentes para longe e para perto. São utilizadas também para algumas crianças em casos especiais de estrabismo. Os bifocais são lentes que apresentam 2 campos definidos. A parte superior é destinada à visão de longe e a inferior, para a de perto. Para não riscar as lentes de seus óculos: 1 - limpe-as embaixo de uma torneira, com detergente ou sabonete; 2 - deixe-as secar ao natural ou utilize um lenço de papel bem suave, sem esfregar. Evite limpá-las com roupa, lenço de pano ou flanela, que podem conter resíduos. As multifocais, além da visão de longe e de perto, possibilitam boa visão Quando seca, a lente costuma também à meia distância. apresentar partículas que Necessitam de um maior período podem arranhar sua superfície de adaptação, pois a pessoa deve com a pressão dos dedos. aprender a posicionar os olhos de acordo com a distância que necessita enxergar. Além disso, apresentam áreas de aberrações nas laterais. Lentes Fotossensíveis ou Fotocromáticas Um tratamento industrial dado às lentes faz com que elas protejam 100% os olhos dos raios ultravioleta, proporcionando conforto visual pelo fato de escurecer e clarear rapidamente, de acordo com a mudança de luminosidade. Expostas à alta concentração de raios ultravioleta (ambientes externos, dia ensolarado), as lentes escurecem e reduzem em até 78% a quantidade de luz que chega aos olhos; expostas à baixa concentração de raios ultravioleta (ambientes internos), clareiam, transmitindo muita luz. Lentes fotossensíveis (de acrílico) tendem a ter maior durabilidade de ação de clarear e escurecer do que as fotocromáticas (vidro). Recomenda-se para qualquer pessoa, principalmente para aquelas que sofrem de ofuscamento, degeneração macular relacionada à idade, catarata, albinismo, lesões de córnea e retina, glaucoma e retinopatia diabética. 38 ? ? ? ?? Óculos de natação podem ser feitos com grau? Sim, mas nem todas as óticas executam receitas em óculos especiais para esportes. Lentes anti-reflexos O tratamento anti-reflexo, feito em laboratório, tem como finalidade diminuir os reflexos dos raios luminosos que incidem sobre a superfície da lente. Com isso, além de diminuir os reflexos, especialmente aqueles provocados por faróis de carro e iluminação pública, permite melhor visualização dos olhos do usuário, dando um excelente efeito estético. O tratamento anti-reflexo proporciona uma camada hidrofóbica que repele a água. Lentes Amarelas Os óculos com lentes amarelas melhoram muito a visibilidade do motorista à noite, reduzindo: reflexos de luz dos faróis dos carros; cansaço visual; sonolência. Podem ser utilizadas sobre as lentes corretivas através de clip-on. Benefícios adicionais Lentes polarizadas eliminam reflexos da água e são recomendadas para pescadores. Lentes azuladas evitam cansaço visual para usuários de computador. Lentes que absorvem os raios ultra-violeta A e B são indicadas como uma forma de prevenir a evolução da degeneração macular da idade e para proteger a retina nas pessoas que operaram a catarata. ! ! ! ! ! É importante lembrar que as lentes amarelas não substituem as lentes corretivas. 39 Colírios Há muitos tipos de colírios destinados ao tratamento de diferentes doenças dos olhos. Um colírio que é excelente para tratar uma doença pode agravar outra. Um colírio bom para a conjuntivite de uma pessoa poderá ser prejudicial para outra, que aparentemente tenha o mesmo problema. O uso indevido de colírios de corticóides pode provocar glaucoma e catarata; e de anestésicos, problemas sérios na córnea. ! ! ! ! ! Como utilizar o colírio: lavar bem as mãos; limpar, com água fervida, boricada ou soro fisiológico, todas as secreções existentes no olho; Não utilize levantar a cabeça, olhar para cima e puxar colírios sem suavemente a pálpebra inferior, usando o dedo orientação do indicador ou o polegar para o colírio cair oftalmologista. dentro do olho; pingar 1 gota e manter os olhos fechados por Não pingue 2 minutos, pressionando o saco lacrimal no chá, leite, canto interno do olho; limão, água evitar piscar depois de pingar o colírio e não com açúcar porque poderá esfregar os olhos; causar evitar que o bico do conta-gotas encoste no infecção nos olho ou em outras superfícies que possam olhos. estar contaminadas. 40 Cuidados especiais Manter os vidros bem fechados e ao abrigo da luz. Jogar fora vidros abertos em desuso prolongado. Observar o prazo de validade do medicamento. ? ? ? ?? Por que alguns colírios necessitam ser conservados em geladeira? Devido a sua formulação ou a falta de preservativos, alguns colírios devem ser deixados em baixas temperturas para evitar a contaminação e/ou alterações na composição. 41 Saiba como lidar com a Conjuntivite Algumas curam sem tratamento e outras, se não tratadas, podem causar deficiência visual permanente. Como qualquer doença ocular, a conjuntivite deve ser tratada pelo oftalmologista. Uma conjuntivite simples pode complicar, se não for bem acompanhada. ! ! ! ! ! Existem muitos tipos de conjuntivites (inflamação ou infecção da conjuntiva). O uso de compressas frias e colírios descongestionantes aliviam os sintomas. Outros tipos de colírios devem ser utilizados somente com orientação médica. Sinais e sintomas de conjuntivite Ardência Coceira Olhos vermelhos Sensação de areia Edema palpebral Secreção (purgação) 42 Cuidados a serem tomados Evitar ir à praia, à piscina ou ficar exposto ao sol. Usar óculos escuros por causa da claridade. Evitar colocar as mãos nos olhos. Lavar as mãos com freqüência, especialmente se lidar com crianças. Isolar sua toalha de rosto e seu travesseiro. Evitar beijar alguém, enquanto estiver com a doença. Viúvos (hordéolos) e Calázios As glândulas da parte interna das pálpebras geram secreção. Quando a saída da secreção está bloqueada, originam-se os hordéolos e os calázios. Através da utilização de compressas quentes, a secreção poderá ser drenada. Caso as compressas não surtam o efeito necessário, os hordéolos e os calázios só poderão ser removidos cirurgicamente. ? ? ? ?? Todas as conjuntivites são contagiosas? Não. São contagiosas as causadas por vírus ou bactérias. Há conjuntivites que não são transmissíveis, como, por exemplo, as de fundo alérgico. Nas conjuntivites virais e bacterianas, é importante o cuidado com a higiene. Deve-se separar os objetos da pessoa infectada (sabonete, toalhas e roupas de cama). 43 Acidentes comuns No Trânsito Proteja sua vida e seus olhos no trânsito. Siga estas regras: evite dirigir com sono ou após beber; evite dirigir se, mesmo com óculos, você não enxerga bem; faça uma revisão anual de sua visão, principalmente após os 40 anos; use cinto de segurança também dentro da cidade. É onde se verifica a maioria dos acidentes com perfurações nos olhos. ! ! ! ! ! Não esqueça de se adequar ao novo código de trânsito. 44 Proteja suas crianças Os bebês não devem viajar no colo de suas mães. As crianças de colo devem ficar em cadeirinhas apropriadas, no banco traseiro do carro. As crianças de até 12 anos de idade devem estar sempre no banco traseiro, usando cinto de segurança ou acomodadas em cadeirinhas apropriadas. No Trabalho O olho possui vários mecanismos protetores naturais. Ele está encaixado numa cavidade óssea e possui pálpebras e cílios para desviar as partículas com seus rápidos reflexos de piscar. Além disso, está coberto, na sua porção frontal, por uma membrana transparente denominada conjuntiva, que previne a entrada de partículas estranhas para detrás do globo ocular. Entretanto, nem sempre essas defesas são suficientes para evitar a entrada de corpos estranhos. Por isso, em determinados ambientes, é necessário o uso de equipamentos de proteção individual. Como prevenir acidente ocular No trabalho, industrial ou doméstico, deve-se usar óculos de proteção quando os olhos estão sujeitos a receber partículas voadoras, faíscas provenientes de equipamentos elétricos e de outras ferramentas como solda elétrica, fumaça, spray etc. Soldadores devem utilizar óculos de proteção, especificamente projetados para esse fim. As pessoas que estão nas proximidades também devem utilizar equipamento de proteção para os olhos ou ficar de costas a fim de evitar queimadura ocular. Ao se utilizar uma lâmpada ultravioleta, mesmo deitado sobre a barriga, deve-se usar lentes especiais para proteger os olhos e não um simples óculos de sol. 45 Acidentes Comuns ! ! ! ! ! É bom lembrar que a areia branca reflete 30% dos raios ultravioleta e a água 20%. A neve pode chegar a refletir 90% dos raios ultravioleta. 46 No Lazer Óculos de proteção são recomendados para evitar trauma em jogos que utilizam bolas em rápido movimento. Se a bola bater no olho, provocando visão dupla, visão borrada ou dor persistente, o oftalmologista deve ser procurado imediatamente porque pode ter havido um descolamento de retina. Proteja seus olhos da radiação ultravioleta com lentes fotossensíveis ou óculos de sol com proteção contra esses raios. Pelo menos 5 doenças oculares podem ser atribuídas, em parte, à exposição aos raios ultra-violeta: fotoceratite (queimadura da córnea e/ou conjuntiva), pterígio, catarata, degeneração macular e câncer de pele na região orbital. Queimaduras Causadas pela Luz Olhar diretamente para o sol ou para um eclipse solar pode queimar a retina e provocar baixa visual permanente. Os efeitos de uma queimadura de córnea devido à luz somente serão sentidos 6 a 12 horas após a exposição. Os sintomas incluem sensação de areia nos olhos, fotofobia (sensibilidade excessiva à luz), visão embaçada e, às vezes, dor. Se isso ocorrer, mantenha os olhos fechados, faça compressa fria e procure orientação médica. Queimadura severa da retina não cura e causa, às vezes, problemas irreversíveis. Trauma Ocular Após qualquer trauma, se a pessoa sentir dor, apresentar olho vermelho e baixa de acuidade visual, pode ter havido perfuração do globo ocular. Nesse caso, recomenda-se: não tocar ou mexer no olho lesado; não usar pomada; fazer curativo oclusivo (tampão); procurar imediatamente o oftalmologista. 47 Acidentes Comuns ? ? ? ?? Bombas de Cal Essas bombas feitas em casa com água e cal têm causado queimaduras oculares graves, com conseqüente cegueira em muitos olhos, especialmente em crianças, que as fabricam para brincar. 48 Produtos Químicos Muitos produtos químicos domésticos e industriais podem queimar os delicados tecidos dos olhos, em poucos segundos. No trabalho, coloque seus óculos de segurança antes de manusear ácidos fortes ou álcalis. Os óculos devem estar bem encaixados e a forma de permitir a ventilação deve combinar com a forma do produto químico utilizado. Em casa, antes de utilizar limpador de forno ou outros sprays irritantes, deve-se verificar em que direção o bocal está direcionado. As janelas devem ser mantidas abertas para uma boa ventilação. Recomenda-se óculos protetores no caso de uso prolongado de spray. Mantenha todos os produtos químicos fora do alcance das crianças. Como agir se entrar produto químico no olho Utilize um leve fluxo de água de uma torneira, lavando os olhos continuamente por, pelo menos, 15 minutos para os ácidos e, 30 minutos para os alcalinos. Para isso, abra as pálpebras com o polegar e o dedo indicador, ou puxe e solte as pálpebras para auxiliar a entrada e a saída da água. Se o olho não for lavado dentro de segundos, danos permanentes podem ocorrer. Depois disso, procure o oftalmologista mais próximo e leve o nome do produto químico para facilitar o tratamento médico. ! ! ! ! ! Não perca tempo procurando antídotos. Enxágüe os olhos com água ou soro fisiológico, imediatamente. Cada segundo é importante! 49 Acidentes Comuns Corpos estranhos Quando você observar ou sentir a presença de corpo estranho no olho, verifique se está solto. Em caso afirmativo, siga estas dicas para tentar removê-lo: utilize um cotonete, quando puder ver a partícula flutuando em seu olho; jogue água da torneira, abrindo o olho com o polegar e o indicador; puxe e solte a pálpebra superior para desalojá-lo; não use as mãos sujas para retirar o corpo estranho; não esfregue seus olhos ou utilize dedos sujos para remover corpos estranhos. ! ! ! ! ! Nunca tente retirar um corpo estranho do olho quando estiver fixo. Partículas fixas devem ser retiradas pelo oftalmologista. 50 Saiba como lidar com pessoas cegas Cegueira não é o fim do mundo Não encare a cegueira como desgraça, nem pense que a pessoa cega é inútil e incapaz. Não sinta pena dela. Ela não necessita de piedade, mas sim, de oportunidade. Deficientes visuais, com reabilitação e educação especial, podem levar uma vida praticamente normal. Os cegos não são surdos Se a pessoa cega estiver acompanhada, não se dirija ao seu companheiro quando quiser falar com ela. Dirija-se diretamente a ela, identifique-se e faça um contato físico como um toque ligeiro no seu braço. Procure não falar através de gestos ou apontar em determinadas direções. Cegueira não "pega" A cegueira é uma deficiência sensorial, não é uma enfermidade e não é contagiosa. Portanto, não tenha medo de tocar ou entrar em contato com uma pessoa cega. Seja um guia eficiente Nunca puxe ou empurre a pessoa cega. Pergunte se necessita de ajuda e ofereça seu braço. Não desoriente Quando você ajudar um deficiente visual a atravessar a rua, não a cruze em diagonal, pois, poderá fazê-lo perder a orientação. Efetue o cruzamento em L. 51 Saiba como lidar com pessoas cegas Não o deixe falando sozinho Avise-o, caso tiver que ausentar-se e, também, ao retornar, pois ele poderá não perceber sua saída e ver-se na ridícula situação de estar falando sozinho. Faça um cego enxergar Existem milhares de pessoas cegas no Brasil que poderiam enxergar. Mas, ainda estão na fila do Banco de Olhos, à espera de um doador. Você já pensou em doar seus olhos? Transplante de Córnea Para ver uma imagem, o olho capta luz e envia a imagem para o cérebro. A córnea deve ser transparente para permitir a passagem de luz para dentro do olho. Logo, se ela estiver danificada, somente o transplante poderá recuperar a visão. Todas as pessoas são doadoras de órgãos, sem distinção de idade, sexo, cor e, inclusive os usuários de óculos. As córneas podem ser retiradas até seis horas após o falecimento e armazenadas durante catorze dias. Pessoas qualificadas asseguram que o corpo do doador não sofra qualquer alteração na aparência. Como ser um doador de olhos? Para ser um doador de olhos, entre em contato com o Banco de Olhos de Joinville pelos telefones 0 XX 47 433-3431 ou 441-6698 (Hospital São José). Endereço: Avenida Getúlio Vargas, 238 CEP 89202-000 - Joinville - SC www.bancoolhosjoinville.com.br 52 Referências Bibliográficas CORAL-GHANEM, C.; LAVINSKY, J. Contribuição ao Estudo da Cegueira. V Jornada Catarinense de debates científicos e estudos médicos. Florianópolis, 1971. Mimeo. CORAL-GHANEM, C. Projeto de Oftalmologia Sanitária Escolar e Prevenção de Cegueira. Joinville: Revista da Associação Catarinense de Medicina, 1980. p. 49-62. CORAL-GHANEM, C. Levantamentos de casos de Glaucoma em Joinville Santa Catarina - Arquivos Brasileiros de Oftalmologia, v. 52, n. 2, p. 40-43, 1989. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Secretaria de Assistência a Saúde. Departamento de Assistência e Promoção à Saúde. Coordenação de Doenças Crônico-Degenerativas / Informações básicas para a promoção da saúde ocular. 2 ed. - Brasília: Coordenação de Documentação e Informação do Ministério da Saúde, 1994. p. 39. KARA-JOSÉ, N. et al. Manual da Boa Visão. 4.ed. Campinas: UNICAMP, 1996. KARA-JOSÉ, N. ; OLIVEIRA, R. C. Mitos & Verdades - Olhos. São Paulo: Contexto, 1997. LAVINSKI, J. Relatórios sobre causas da cegueira. VII Congresso Brasileiro de Prevenção de Cegueira. Anais. Porto Alegre, 1986. MELO, Helena Flávia R. et al. A cegueira Trocada em Miúdos. 2 ed. Campinas: UNICAMP, 1988. 53 Anotações: 54 Soluções/2002 Diretor Técnico: DR. EMIR AMIN GHANEM - CRM1076 (47) 433-5333 www.sadalla.com.br Dr. Emir Amin Ghanem - CRM1076 Dra. Cleusa Coral-Ghanem - CRM1234 Dr. Newton Rodrigues Salerno - CRM1406 Dr. Adilson Tecchio - CRM2291 Dra. Veralúcia R. Ferreira - CRM4160 Dr. Mário J. Nóbrega - CRM4294 Dra. Lígia Beatriz Bonotto - CRM4602 Dra. Sandra M. Steil Fagundes - CRM5357 Dr. Alfredo M. Zattar Neto - CRM5345 Dra. Virgínia Barreto Zattar - CRM6407 Dr. Evandro Luís Rosa - CRM5957 Dra. Cristina M. F. Bortolotto - CRM8153 Lentes de Contato (47) 433-5955 www.coral-lentes.com.br Laser Ocular (47) 422-8645 Joinville - SC - Brasil www.ocularlaser.com.br