Texto de apoio ao curso de Especialização Atividade física adaptada e saúde Prof. Dr. Luzimar Teixeira Refração Perguntas e respostas O que é refração? Ao passar pelo ar, pela água, pelo vidro, por lentes, pela câmara de televisão ou ao entrar em nossos olhos, os raios luminosos mudam de direção. Esta mudança é chamada refração. Graças à refração as imagens se formam na retina e podemos ver a olho nu ou pelas lentes de óculos, binóculos, microscópios, telescópios, etc. O que é miopia? A MIOPIA é um defeito da refração dos olhos. O míope só consegue focalizar o olhar para perto. Por isso não enxerga bem para longe. Quanto mais afastados os objetos, pior ele os vê. Quanto mais forte a miopia, mais perto ele tem de aproximar o objeto para conseguir vêlo com nitidez. Como se trata a miopia? Com ÓCULOS, LENTES DE CONTATO ou operação. Em princípio os óculos podem ser usados em qualquer idade. O uso de lentes de contato é trabalhoso; exige cuidados especiais de manuseio, colocação e conservação. A operação é difícil, delicada e nem sempre consegue corrigir totalmente a miopia. O que é hipermetropia? A HIPERMETROPIA é um defeito da refração ocular. O hipermétrope tem de se esforçar para focalizar o olhar a qualquer distância. Ao contrário do míope, o hipermétrope tem mais dificuldade em enxergar para perto. Por isto a criança hipermétrope cansa os olhos à leitura e ao fazer os deveres da escola. Como se trata a hipermetropia? Trata-se com ÓCULOS, LENTES DE CONTATO ou operação. O tratamento da hipermetropia é mais difícil do que o da miopia porque quanto mais afastados os objetos, melhor o hipermétrope os vê. Por isso ele muitas vezes só quer usar óculos em atividades que exigem mais da visão: ler, escrever, trabalhar em COMPUTADOR, assistir TELEVISÃO. Como o uso de lentes de contato é trabalhoso, o hipermétrope quase sempre acaba se desinteressando delas. A operação para correção da hipermetropia é mais difícil do que a da miopia. O que é astigmatismo e como se trata? O ASTIGMATISMO é um defeito da refração dos olhos. A focalização do olho é diferente conforme a direção (vertical e horizontal; inclinada para um lado e inclinada para o outro). Por isso o astigmata enxerga fora de foco a qualquer distância. O astigmatismo pode se combinar com a MIOPIA ou com a HIPERMETROPIA. O tratamento mais fácil é feito com ÓCULOS. Se o astigmatismo não for muito forte as LENTES DE CONTATO podem dar bom resultado. A operação é ainda mais difícil do que na miopia e na hipermetropia. Somente o médico oftalmologista pode aconselhar o paciente sobre o melhor tratamento para miopia, hipermetropia e astigmatismo. O que é vista cansada e como tratá-la? Dentro dos olhos há uma LENTE natural, flexível, chamada CRISTALINO. Ao olhar para perto, um músculo também dentro do OLHO focaliza os olhos aumentando a curvatura do cristalino. Com o passar do tempo o cristalino vai perdendo a flexibilidade e o músculo já não consegue aumentar suficientemente sua curvatura. Depois dos 40 anos a focalização para perto vai se tornando mais difícil. É a chamada vista cansada, em linguagem médica PRESBIOPIA, a qual só afeta a visão para perto. O tratamento se faz com ÓCULOS só para perto, óculos com LENTES BIFOCAIS (lentes com linha divisória) ou LENTES PROGRESSIVAS também chamadas multifocais. Estas permitem focalizar a qualquer distância. Se a pessoa já tem MIOPIA, HIPERMETROPIA ou ASTIGMATISMO, a presbiopia se acrescenta a ela. Por isso as lentes bifocais e progressivas tem em cima o grau para miopia, hipermetropia ou astigmatismo e em baixo o grau para presbiopia somado ao grau da parte de cima. Existem LENTES DE CONTATO para presbiopia porém a adaptação a elas é difícil. Qual o mehor tratamento para os defeitos de refração e para a vista cansada? Ao sentir qualquer perturbação da visão procure o médico oftalmologista. Somente ele pode saber se é caso para ÓCULOS, LENTES DE CONTATO, operação ou outro tratamento. Se houver doença se iniciando o médico pode descobri-la e tratá-la antes que piore de forma irremediável. E os exames de vista nas casas de óptica? As ÓPTICAS não estão habilitadas a tratar doenças e afecções oculares. Só o médico oftalmologista está habilitado a examinar e tratar doenças dos olhos, receitar ÓCULOS e adaptar LENTES DE CONTATO. O óptico é o colaborador indispensável do médico oftalmologista. Desempenha um trabalho de precisão: escolher a armação mais adequada ao rosto e ao orçamento do cliente, preparar e montar as LENTES receitadas pelo médico. Os óculos escuros descansam a vista? As LENTES escuras de boa qualidade, com ou sem grau, protegem da luminosidade forte e também da radiação ultravioleta, que é prejudicial aos OLHOS. A radiação ultravioleta é invisível e por isso traiçoeira. Ao usar ÓCULOS escuros não é possível sentir se as lentes oferecem proteção à ultravioleta. As LENTES FOTOSSENSÍVEIS (ou fotocromáticas) de bons fabricantes são práticas porque, além da proteção à ultravioleta, escurecem e clareiam automaticamente conforme a luminosidade do ambiente. Embora mais caras, podem ser feitas sem grau ou em qualquer grau. Os fabricantes conceituados informam o nível de proteção à ultravioleta de suas lentes, sejam elas claras, escuras ou fotossensíveis, fornecendo ainda certificado de garantia de qualidade. E as lentes anti-reflexo? ANTI-REFLEXO é um tratamento aplicado às LENTES. Reduzindo os reflexos, oferece visão mais confortável principalmente à noite em ambiente com luzes brilhantes. A mímica do olhar do portador fica mais expressiva para seus interlocutores.