Sistema digestivo

Problemas do
sistema digestivo
Sistema digestivo
Durante e após as refeições, devemos ter alguns cuidados para assegurar
o bom funcionamento do sistema digestivo.
Comer devagar e mastigar
bem os alimentos.
Comer moderadamente.
Comer a horas certas, num
ambiente calmo, evitando ver TV.
Sistema digestivo
Durante e após as refeições, devemos ter alguns cuidados para assegurar
o bom funcionamento do sistema digestivo.
Fazer uma alimentação rica em fibras e beber
muita água.
Fazer, pelo menos, cinco refeições
diárias.
Não tomar banho ou fazer exercícios físicos
violentos após as refeições.
Sistema digestivo
Durante e após as refeições, devemos ter alguns cuidados para assegurar
o bom funcionamento do sistema digestivo.
Lavar os dentes para os manter em bom
estado, evitando as cáries dentárias.
Fazer uma alimentação equilibrada e variada.
A cárie dentária é provocada por bactérias,
a partir dos açúcares, formando-se uma
cavidade.
Síntese
Sistema digestivo
Para manter o sistema digestivo saudável devemos:
evitando