Armando Alves de Oliveira - Casa da Ciência
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CIÊNCIA PARA POETAS ATIVIDADE FÍSICA E O AR QUE RESPIRAMOS A Coordenação de Extensão Referências Formação Cidadã Interdisciplinaridade Desenvolvimento Sustentável Replicabilidade Relações Institucionais Desenvolvimento local Educação Permanente Educação para o Trabalho Conhecimento e Consciência Convivência Universitária Experiência Profissional Qualidade Acadêmica Vivência Esportiva Arte e Cultura ATIVIDADE FÍSICA E AMBIENTE Homem Meio Ambiente QUALIDADE DE VIDA SISTEMA RESPIRATÓRIO PROCESSO METABÓLICO TRANSPORTE DE O2 E CO2 Função primária do sistema cardiovascular O2 e CO2 são carreados pelo plasma e quimicamente carreados pela Hemoglobina Pressão parcial de O2 e CO2 FATORES QUE AFETAM A PERMUTA GASOSA Gradiente de pressão parcial Comprimento das vias difusoras Número de Hemácias Concentração de Hemoglobina Área disponível para troca (10x) ALTERAÇÕES NO SISTEMA RESPIRATÓRIO Hiperventilação Dispnéia Segundo fôlego Pontada no Flanco ADAPTAÇÃO CRÔNICA AO EXERCÍCIO POLUIÇÃO NAS GRANDES CIDADES Crescimento populacional Consumo de energia Processo de industrialização Urbanização desordenada Recursos urbanos OMS aponta que 1,5 bilhões de pessoas residem em cidades com baixa qualidade do ar. PRINCIPAIS POLUENTES DA ATMOSFÉRA Dióxido de enxofre Ozônio Materiais particulados Monóxido de Carbono Hidrocarbonetos Óxidos de nitrogênio Compostos orgânicos voláteis Mercúrio Chumbo Benzeno Níquel Acetaldeído Hidrocarboneto policíclico aromático Amianto Cromo ATIVIDADE FÍSICA E FUMANTES O custo dos músculos ventilatórios até 10% do VO2Max Indivíduos treinados = Eficiência respiratória FUMO A nicotina aumenta a resistência das vias Maior trabalho dos músculos respiratórios Capacidade de trabalho reduzida com VO2Max prematuro ATIVIDADE FÍSICA E ALTITUDE Muito obrigado ! Professor Armando Alves de Oliveira Coordenador de Extensão da EEFD [email protected] [email protected] Visite a página da EXTENSÃO www.extensão.eefd.ufrj.br
