Câncer de mama - Fundação Sanepar

Câncer de
Mama
Programa Saúde
da Mulher
Como descobrir a doença
mais cedo?
Toda mulher com 40 anos ou mais deve
procurar um ambulatório, centro ou posto
de saúde para realizar o exame clínico
das mamas anualmente. Além disso, toda
mulher entre 50 e 69 anos deve fazer,
pelo menos, uma mamografia a cada dois
anos. Procure o serviço de saúde mesmo
que não tenha sintomas, porque o câncer
de mama pode não ser percebido pela
própria mulher.
O que é câncer de mama?
É uma doença que ocorre por conta do
desenvolvimento anormal das células
da mama. Elas se multiplicam
repetidamente até formarem um
tumor maligno. O câncer de mama
é uma doença que tem cura,
se descoberto logo no início.
O que é mamografia?
É um exame simples. Realizado por um
aparelho chamado mamógrafo: a mama
é imprensada entre duas placas e o
aparelho emite um raio-X. A radiação
recebida pela mulher durante o exame é
pequena, e não prejudica a saúde.
A mamografia permite descobrir o câncer
de mama mesmo quando o tumor ainda é
bem pequeno.
O auto-exame previne
a doença?
O que mais a mulher pode
fazer para se cuidar?
O exame das mamas realizado pela própria
mulher, apalpando as mamas, ajuda no
conhecimento do próprio corpo. Entretanto,
esse exame não substitui o exame clínico
das mamas realizado por um profissional de
saúde treinado. Caso observe alguma
alteração, procure imediatamente o serviço
de saúde mais próximo de sua residência.
Mesmo que não encontre nenhuma alteração
no auto-exame, tenha suas mamas
examinadas uma vez por ano por um
profissional de saúde.
Comer mais frutas, legumes e verduras,
controlar o peso corporal, evitar frituras
e outros alimentos gordurosos, comer carne
vermelha somente duas vezes na semana,
não abusar do sal e nem do açúcar, praticar
atividades físicas (qualquer atividade que
movimente seu corpo) e não fumar.
Como a mulher pode
perceber a doença?
O sintoma do câncer de mama mais
fácil de ser percebido pela mulher é um
caroço no seio, acompanhado ou não
de dor. A pele da mama pode ficar
parecida com uma casca de laranja.
Podem também aparecer pequenos
caroços embaixo do braço. Lembre-se
de que nem todo caroço é um câncer de
mama. Por isso, é importante consultar
um profissional de saúde.
O que pode aumentar o risco
de ter câncer de mama?
Se uma pessoa da família (principalmente a
mãe, irmã ou filha) teve esta doença antes
dos 50 anos de idade ou quem já teve
câncer em uma das mamas ou câncer de
ovário, em qualquer idade, deve ficar atenta.
Saúde do Homem
e da Mulher
ANS - n° 338648