Gripe A (H1 N1)

Gripe A (H1 N1)
Orientações e cuidados
O que é a gripe A (H1N1)
ou gripe suína?
É uma doença infecto-contagiosa
aguda, causada pelo vírus
influenza A (H1N1), que afeta o
sistema respiratório e causa
diversos sintomas sistêmicos.
Quais são os sintomas?
São parecidos com os da gripe comum e
incluem:
Febre súbita, acima de 38°C.
Calafrios.
Dores musculares.
Dificuldade respiratória (moderada à grave).
Tosse.
Dor de garganta.
Desconforto geral e fraqueza.
Em alguns casos náusea vômito e diarréia.
Como é transmitido o vírus?
De uma pessoa a outra, por via respiratória, por meio de
gotículas lançadas no ambiente pela tosse ou espirro (as
partículas com vírus viajam por até um metro de
distância).
Pelo aperto de mãos contaminadas por secreções dos
olhos, nariz e boca ou através do contato com superfícies
contaminadas.
• O vírus permanece ativo na superfície de maçanetas,
teclados de computados e outras superfícies por 2 a 8
horas.
• O vírus não se transmite por água própria para consumo ou
por alimentos
O que facilita o contágio?
Higiene precária das mãos e do ambiente
Contato com objetos contaminados
Permanência em ambientes fechados ou com pouca
ventilação
Proximidade entre as pessoas (distância inferior a um metro)
Cumprimentos pessoais
Quais são as medidas
preventivas?
Se ficar doente, fique em casa!!!
Ligue para Disque Gripe 0800-2810100 , ou
para Telessaúde 021-3523-4023, das 6h às
23h30
Procure assistência médica nos locais de
referência (www.riocontragripea.rj.gov.br)
Medidas de proteção individuais
Lave as mãos, frequentemente, com água e sabão.
Utilize lenço descartável para a higiene nasal.
Sempre que tossir ou espirrar, cubra o nariz e boca com
lenço de papel.
Jogue no lixo os lenços utilizados.
Evite tocar as mucosas de olhos, nariz e boca.
Evite frequentar ambientes públicos fechados ou pouco
arejados.
Não compartilhe copos e demais utensílios de uso pessoal.
Na presença de sintomas, mantenha distância de pelo menos
um metro com as pessoas e evite cumprimentar com
abraços, beijos e apertos de mãos.
Caso apresente sintomas, siga as orientações anteriores.
Período de contágio
1 dia antes da manifestação dos sintomas até 7 dias após
sua manifestação. Suspeita-se que em crianças pequenas
esse período dure cerca de 14 dias.
O período de encubação varia de 1 a 7 dias após o
contágio.
Medidas de proteção individuais
O álcool 70% inativa vírus da influenza sazonal em 30
segundos quando aplicado nas mãos. O álcool gel apresenta
o mesmo efeito.
Equipamentos de proteção individual (máscaras, luvas,
gorros, óculos) devem ser utilizados por profissionais da
saúde que tratam de pessoas contaminadas.
Pessoas que trabalham na higienização de ambientes
potencialmente contaminados devem fazer uso de luvas.
O uso de máscaras por pessoas sadias não está
recomendado pela OMS. As pessoas contaminadas pelo
vírus devem utilizá-la para não contaminar outras pessoas.
Como lavar as mãos?
A lavagem das mãos
deve durar cerca de
20 segundos.
Molhe as mãos e aplique
sãbão suficiente para
cobrir toda a superfície
das mãos.
Proceda a lavagem tal
como sugerido na figura
ao lado.
Fonte: http://www.fef.br/admin/arquivos/noticias/imagem_lavagem_das_maos.jpg
Cuidados com o ambiente
•
•
•
Limpe frequentemente as superfícies ou
objetos mais sujeitos ao contato utilizando
os produtos de limpeza habituais.
Manter os ambientes arejados, evitando o
uso de ar-condicionado.
Não utilize bebedouros públicos.
Importante
Recomenda-se que o indivíduo doente com
síndrome gripal permaneça em domicílio
durante os 7 (sete) dias após o início dos
sintomas.
É contra-indicado o uso de medicamentos
contendo ácido acetilsalicílico em casos
suspeitos ou confirmados por vírus influenza.
Abono de faltas para servidores
Todo servidor afastado por motivo de doença
infecto-contagiosa está amparado pelas leis
trabalhistas e deverá apresentar atestado
médico, após sua alta, para fins de abono de
faltas.
Telefones e páginas eletrônicas
úteis
• Centro de Informações Estratégicas e
Respostas em Vigilância em Saúde
/SVS/MS: 0800-6446645
• DISQUE GRIPE 0800-2810100
http://www.riocontragripea.rj.gov.br/conteu
do/index.asp
Dúvidas e referências
Informações complementares em:
www.riocontragripea.rj.gov.br.
www.saude.gov.br
Texto baseado em artigos e
publicações da OMS, FioCruz e
Ministério da Saúde.