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L-Arginina Alfa Cetoglutarato
AAKG
1. Propriedades
A L-Arginina Alfa Cetoglutarato (AAKG) tem o potencial de melhorar o
fluxo sanguíneo e a entrega de nutrientes para os músculos por ser um
precursor da síntese de óxido nítrico (NO). Promove assim o aumento da
massa muscular, melhorando todo o metabolismo muscular e a
regeneração do músculo durante e após o exercício. Essa melhora na
circulação também elimina muito mais rapidamente substâncias tóxicas
acumuladas durante exercício, como ácido láctico, amônia, etc.
A Arginina é o principal precursor e também substrato da síntese do
óxido nítrico, considerado fator importante no relaxamento endotelial
vascular, neurotransmissor, e na regulação da atividade linfocitária e
macrofágica. É necessária, ainda, na síntese de creatina, poliaminas,
histidina, ácidos nucleicos e destoxificação da amônia. Na forma de
Arginina Alfa-cetoglutarato, é composta basicamente por duas moléculas
de arginina associadas a um Alfa-cetoglutarato (um precursor do
aminoácido glutamina). Desta forma, há também um benefício adicional
de fornecer a glutamina indiretamente.
O Óxido Nítrico tem uma potente ação vasodilatadora no organismo,
promovendo uma melhor irrigação sanguínea dos tecidos, principalmente
do tecido muscular. Uma maior irrigação promove um maior transporte
muscular de nutrientes, oxigênio, mensageiros químicos, entre outros, e
uma rápida eliminação das substâncias tóxicas acumuladas, como ácido
láctico, amônia, etc. Desta forma, todos os processos metabólicos
relacionados com a atividade física, principalmente, são melhorados e
potencializados. O efeito se torna permanente desde que se mantenha a
alimentação base. E com o treinamento intenso, após o primeiro mês de
uso, já se observam veias dilatadas e músculos com aspecto mais
“denso” e “entumescido” (pump). Os ganhos no primeiro mês variam de
3 a 5 Kg de massa magra, mas aparentam mais pela qualidade e pela
extrema vascularização.
O AAKG também é usado como um suplemento nutritivo a imunidade de
auxílio, para ajudar no metabolismo de aminoácidos.
2. Indicações
 Vasodilatador;
 Melhora da oxigenação muscular;
 Ganho de massa muscular;
 Melhor desempenho;




Máxima resistência na prática de exercícios;
Previne a perda de músculos;
Aumenta a produção do hormônio do crescimento;
Aumenta deposição proteica nos músculos esqueléticos (hipertrofia);
3. Dosagem
Tomar 3,0 g por dia ou a critério médico.
Tomar o medicamento de estômago vazio, preferencialmente de manhã
e uma hora antes do treino.
4. Contraindicações
Este suplemento não deve ser tomado por pessoas com glaucoma ou
herpes vulgar, a não ser que seja prescrito por um médico. Não deve
também ser tomado, por pessoas que tenham sofrido infarto do
miocárdio ou com doença da artéria coronária estabelecida e pessoas
com hipotensão arterial. Uso máximo por 60 dias.
5. Interações Medicamentosas
Potencializa os efeitos dos Hipotensores.
6. Referencias bibliográficas
Material do fabricante – Orgolabs
Cochard A, Guilhermet R, Bonneau M. Plasma growth hormone (GH),
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