saúde

Agosto /2009
Número 11 - Ano 2
3Mais
Informação sem barreiras
SAÚDE
Nova linha
de soluções 3M!
Gripe Suína
Confira os novos
produtos para segurança
das bibliotecas com a
tecnologia de Rádio Frequência.
Confira a matéria
sobre essa
doença.
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3Mais - Agosto 2009
Editorial Saudável
A edição deste mês trata-se de um assunto delicado e de interesse de todos – a Saúde. Todos
nós desejamos atingir uma vida saudável, mas muitas vezes não cooperamos para esse resultado.
Os métodos para se adquirir qualidade de vida são inúmeros, confiram aqui algumas dicas e
soluções 3M para esse mercado.
Conheçam também mais um Lançamento 3M para Segurança do acervo Bibliotecário!
As fotos do workshop que aconteceu em Julho com as escolas de ensino fundamental e médio
já estão no ar! Não percam!
Boa leitura e ótima saúde!
Lançamento
Liberty QX
Com o objetivo de melhor atender o mercado,
visando o crescimento e sucesso das bibliotecas ao
redor do mundo, a 3M estabeleceu uma parceria com
a Checkpoint System – empresa que atua no
mercado de bibliotecas desde 1967 utilizando a
tecnologia de Rádio Freqüência (RF) – aumentando
assim a linha de produtos, serviços e suporte ao
cliente com qualidade e prestígio.
A linha RF utiliza o Processador de Sinal Digital
(DSP), q ue ajuda a assegurar que os materiais não
sairão de sua biblioteca sem serem percebidos.
Liberty PX
Atrativa e sofisticada solução
de segurança, projetada para um
ambiente de alto tráfego de
usuários. O modelo Liberty PX
fornece elevados índices de
detecção,
para
etiquetas
pequenas e discretas. Além de
ser resistente ao impacto é
moldado em cores clássicas.
Projetado para proporcionar
maior flexibilidade em ambientes
menores. É a opção perfeita para
bibliotecas preocupadas com o
custo da segurança, mas que ao
mesmo tempo não querem abrir
mão do desempenho. O modelo
Liberty QX foi concebido para se
adaptar a diferentes estilos de
acervo, também é resistente a
impactos e moldados em cores
clássicas.
Verificador Portátil
Confirma a presença de
etiquetas RF sem a necessidade
do manuseio do livro.
www.3m.com.br/bibliotecas
Impressora Portátil
Permite a impressão nas
etiquetas de devolução com
qualidade e alta velocidade.
3Mais - Agosto 2009
Saúde
Exercício Físico. Os exercícios regulares ajudam
a manter a forma, estimulam a circulação, tonificam os
músculos e ampliam o prazer da vida. Uma boa
caminhada diariamente é uma boa sugestão.
Os cuidados com a saúde incluem não apenas as
visitas freqüentes ao médico, mas, principalmente, a
prevenção, através de uma boa qualidade de vida.
As pessoas vivem buscando caminhos para encontrar
a saúde, portanto temos várias maneiras para buscá-la.
Seguem algumas dicas:
Respirar Ar Puro. É preciso encontrar ar puro
junto à natureza, nas florestas, ou no interior, longe de
áreas industriais. Mas não basta apenas procurar o ar
puro, é preciso saber respirar corretamente para que o
sangue seja devidamente oxigenado e revivificado.
Luz Solar. O sol é um poderoso purificador, mata os
germes, faz com que o sangue circule pela periferia do
corpo, combate o raquitismo, ajuda no crescimento dos
bebês, e ajuda a fixar vitaminas no organismo. Por outro
lado a exposição direta e demorada ao sol, especialmente
nas horas centrais do dia, é prejudicial à saúde.
Abstinência. Uma vida de equilíbrio e sem
excessos, é muito necessária. Estimulantes causam
sérios problemas. Excitam o organismo dando falsa
sensação de bem-estar enquanto o corpo é desgastado.
Gripe
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Regime Alimentar Equilibrado. Não é tanto a
quantidade dos alimentos que é importante, mas a
qualidade e sua utilização com equilíbrio. Nosso
organismo necessita receber de modo bem distribuído,
dosagem correta de proteínas, vitaminas, carboidratos,
gorduras e sais minerais. Para qualquer caso de dieta
especial a recomendação é procurar um médico.
Uso de Água. A água deve ser tão pura como o ar;
deve-se ingerir diariamente de 6 a 8 copos, de preferência
fora do horário das refeições.
Higiene Pessoal. Deve-se dar toda atenção ao
cuidado externo do corpo, tanto no que diz respeito à
aparência quanto à saúde. O vestuário deve ser sempre
limpo e confortável; o banho diário é indispensável, bem
como a higiene bucal. Uma pessoa asseada é saudável, e
mais: é respeitada.
Descanso. É necessário tomar tempo para dormir
diariamente 8 horas, tempo para recreação no descanso
semanal e tempo para descansar nas férias anuais.
Devemos viver de modo equilibrado, tendo tempo para
trabalhar, pensar, sorrir e recrear.
Suína
A doença causada pelo vírus influenza A (H1N1),
conhecida como Gripe Suína é o que está preocupando a
maioria das pessoas atualmente. Por este motivo, a
Especialista em Serviços Profissionais da 3M, Marathaizes
Carrion, esclarecerá algumas dúvidas:
O que é a gripe A(H1N1)?
É uma doença respiratória aguda (gripe), causada pelo
vírus A (H1N1). Este novo subtipo do vírus da influenza é
transmitido de pessoa a pessoa principalmente por meio
da tosse ou espirro e de contato com secreções
respiratórias de pessoas infectadas.
Quais são os sintomas da gripe A (H1N1) em
humanos?
Os sintomas da gripe A (H1N1) – também chamada de
“gripe suína” - são semelhantes aos sintomas de uma
gripe comum ou sazonal e incluem febre, tosse, dor de
garganta, dor no corpo, dor de cabeça, calafrios e fadiga.
Algumas pessoas têm relatado diarréia e vômitos.
Quais são as principais medidas preventivas?
Higienizar as mãos frequentemente com água e
sabão ou álcool gel;
Cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir, de
preferência com lenço descartável;
Evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca;
Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e
objetos de uso pessoal;
Evitar aglomerações e lugares fechados, como
shoppings, cinemas e teatros.
Que tipo de m áscara de proteção respiratória pode
ser sugerida para pessoas que possam estar expostas
ao vírus quando em contato com pessoas com
suspeita ou confirmação da Gripe A (H1N1)?
A máscara de proteção respiratória indicada para
proteção contra agentes biológicos, incluindo o vírus da
Gripe A (H1N1) é o respirador PFF2 com Certificado de
Aprovação e Registro do Ministério da Saúde/ANVISA.
www.3m.com.br/bibliotecas
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3Mais - Agosto 2009
Você
Sabia?
O número de esportistas que possuem câncer é duas vezes menor do que das outras pessoas;
Os trabalhadores noturnos têm 40% mais possibilidades de ter transtornos neuropsicológicos, digestivos
e cardiovasculares;
Na hora de preparar doces, é possível substituir manteiga e gorduras por azeite de oliva. O ingrediente
é mais saudável e ainda confere maciez aos quitutes;
Fonte: www.vocesabia.net
70% das doenças tem sua origem na alimentação errada;
O uso do limão nas refeições pode acelerar o metabolismo da digestão em até 30%, reduzindo assim a
demanda ácida e as desmineralizações inerentes das refeições indigestas.
Workshop
Inovação para uma
Biblioteca mais Humana
Aconteceu dia 01 de Julho aqui na 3M o
workshop “Inovação para uma Biblioteca mais
Humana”.
Estiveram presentes representantes dos
estabelecimentos de educação básica da região
de Campinas.
O evento foi marcado pelo lançamento da
nova linha de soluções 3M para Segurança das
Bibliotecas com a tecnologia de Rádio
Freqüência.
As fotos do Evento estão já estão no site:
www.3m.com.br/bibliotecas.
Gostaríamos de agradecer a todos que
contribuíram para o sucesso deste evento e
aos interessados, em breve organizaremos
novos eventos.
Entrem em contato conosco!
Confira o lançamento da Linha RF na página 1.
www.3m.com.br/bibliotecas
Soluções
Inspiração
3Mais - Agosto 2009
3M
A 3M possui diversas soluções para o mercado da saúde,
entre produtos odontológicos, médicos, veterinários, para
saúde ocupacional e para cuidados pessoais, seguem alguns
exemplos:
Gel antisséptico
NexcareMR
É uma forma conveniente de
eliminar os germes das mãos, a
qualquer hora, em qualquer lugar.
Utilize
também
antes
da
manipulação
de
alimentos,
pacientes e bebês.
4
CD
Alcance a Paz Interior
Música: Antônio L Gonçalves
Texto e voz: Francisco N. De Lima
Através de um relaxamento fís ico e mental
muito simples e agradável, sinta-se na
companhia de todos aqueles que lhe são
mais queridos, e receba deles uma forte
energia pos itiva para tudo aquilo que
nec essita, ao mesmo tempo que lhes envia
muita saúde, paz e amor. A "Meditação
Dinâmica
com
visualização
Criativa",
utilizada neste CD pode ser usado em
conjunto com outros tratamentos médicos ou
medicamentos. No entanto se estes forem
associados aos programas especificamente
apresentados, ficará surpreendido com a
rapidez com que ultrapassará os vários
problemas e doenças de que sofre. E tudo
isto feito a partir do seu c érebro.
Livro
Viva com mais saúde
José Antonio Franchini Ramires
Viver com mais saúde é o que todo mundo
quer, mas quase ninguém sabe ao certo
como fazer. Para suprir essa necessidade o
Prof. Jose Antonio Franchini Ramires reuniu
51 docentes da USP, especialistas nas mais
diversas áreas, que escreveram de forma
simples e direta sobre temas relacionados à
saúde: prevenção, sintomas e diagnóstico
precoce,
orientações,
tratamentos,
comportamento e estilo de vida entre outros.
É como ter acesso a 51 dos mais
importantes médicos do país!
Respirador 9920H
Máscara
de
proteção
respiratória
indicada
para
proteção
contra
agentes
biológicos, incluindo o vírus da
Gripe A (H1N1).
Filme
Filtros Stilla Design - Lançamento
O novo Stilla Design traz saúde
para sua família e design para sua
casa. É um filtro que chegou para
revolucionar a sua cozinha com
praticidade e beleza, garantindo à você
e sua família água leve e cristalina com
qualidade e economia.
www.3m.com.br/bibliotecas
O Óleo de Lorenzo
George Miller
Em 1984, um médico diagnostifica em
um garoto uma doença rara , dando-lhe
no máximo mais 2 anos de vida.
Inconformados com esta situação, seus
pais passam então a pesquisar sobre a
doença, a fim de encontrar algo que
possa ajudar o filho. O filme recebeu 2
indicações ao Oscar.
Agosto /2009
Número 11 - Ano 2
Sistemas para Bibliotecas
Via Anhangüera Km 110
Sumaré - SP
CEP: 13181-900 - Cepi 23750
Linha aberta 3M: 0800-0132333
www.3m.com.br/bibliotecas
[email protected]
3M 2009. Todos os direitos reservados.
3Mais
Informação sem barreiras
Publicação mensal do Departamento de Sistemas para Bibliotecas da 3M do Brasil Ltda.,
Distribuida gratuitamente e de forma eletrônica para as bibliotecas do território brasileiro.
Diretor responsável: Renato Alahmar - Gerente: Waldyr Bevilacqua
Coordenação: Emanuele Gobbi - Contato (19) 3838-6923 [email protected]
Participação: Marathaizes F. Carrion, Andrezza F. Pacheco e Mariana B. Galdino
Revisão: Vanessa M. Ferreira