UNILAB no Outubro Rosa Essa luta também é nossa. CUIDAR DA SAÚDE É UM GESTO DE AMOR À VIDA. cosbem COORDENAÇÃO DE SAÚDE E BEM-ESTAR www.unilab.edu.br CUIDAR DA SUA SAÚDE É UM GESTO DE AMOR À VIDA. As mamas de cada mulher possuem forma e consistência particulares. É também comum que uma das mamas seja maior que a outra ou que tenham formatos diferentes. Quando a mulher conhece bem o seu corpo, ela consegue perceber mudanças nas mamas que são normais e ficar alerta para um sinal ou sintoma suspeito de câncer de mama. As mulheres em idade reprodutiva costumam perceber desconforto, dor e nódulos nas mamas nos dias próximos à menstruação. Essa mudança é normal, pois desaparece espontaneamente. Ao olhar, palpar e sentir sua mama, procure ver se há alguma alteração que seja diferente do aspecto habitual que você já conhece. Se a alteração persistir, é recomendável fazer uma avaliação médica. ENTÃO, O QUE É CÂNCER DE MAMA? É uma doença causada pela multiplicação anormal das células da mama, que forma um tumor maligno. O câncer de mama tem cura, se descoberto no início. QUAIS ALTERAÇÕES VOCÊ DEVE PROCURAR PERCEBER E SENTIR? Ficar alerta para as seguintes alterações: •Nódulo (caroço) ou espessamento (área mais endurecida) diferente do restante da mama. Essas são as alterações mais relacionadas ao câncer de mama; •Mudança na pele da mama (retração ou aparência de “casca de laranja”); •Saída espontânea de líquido do mamilo (bico do peito); •Vermelhidão ou mudança na posição ou formato do mamilo; •Nódulo no pescoço ou nas axilas (embaixo do braço). ATENÇÃO: esses sinais e sintomas precisam ser investigados, mas podem ocorrer devido a outros problemas de saúde e não apenas ao câncer de mama. COMO FAZER O RASTREAMENTO PARA DETECÇÃO PRECOCE DO CÂNCER DE MAMA? É recomendado que a mulher faça acompanhamento periódico, com base no detalhamento a seguir: Mulheres de 40 a 49 anos Exame clínico e, se alterado, MAMOGRAFIA. Mulheres de 50 a 69 anos Exame clínico anual e mamografia a cada 2 anos. Mulheres de 35 anos ou mais com risco elevado Exame clínico mamografia anual. e O QUE MAIS A MULHER PODE FAZER PARA SE CUIDAR? A mulher deverá estar atenta aos fatores de risco listados abaixo: •Idade; •Início da menstruação antes dos 12 anos; •Menopausa após 50 anos; •Primeira gravidez após os 30 anos; •Nuliparidade (mulheres que nunca tiveram filhos); •Terapia de reposição hormonal pós-menopausa; •Obesidade; •Exposição à radiação •Ingestão regular de álcool; •Sedentarismo; •História familiar E AS MULHERES COM HISTÓRIA FAMILIAR DE CÂNCER DE MAMA? Uma parte delas tem herança genética e, por isso, é importante que procurem o médico para avaliar seu risco de desenvolver a doença. A mulher com mãe, irmã ou filha que teve câncer de mama antes dos 50 anos, ou câncer de ovário, deve, a partir dos 35 anos, realizar o exame clínico das mamas e mamografia. SAIBA MAIS: O QUE É EXAME CLÍNICO DAS MAMAS? É o exame em que o médico ou enfermeiro observa e apalpa as mamas de sua paciente na busca de nódulos ou outras alterações. O QUE É MAMOGRAFIA? É uma radiografia das mamas, realizada por um equipamento chamado mamógrafo. É feita uma compressão das mamas para visualizar pequenas alterações, o que permite descobrir o câncer em fase inicial. O câncer de mama é o câncer mais comum em mulheres no mundo e no Brasil. Quando descoberto em fase inicial, há maiores chances de cura. Em 2013, esperam-se, para o Brasil, 52.680 casos novos da doença com risco estimado de 52 casos a cada 100.000 mulheres (INCA, 2013). ORGANIZAÇÃO cosbem COORDENAÇÃO DE SAÚDE E BEM-ESTAR REFERÊNCIAS: BRASIL, Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Controle dos cânceres do colo do útero e da mama. 2 ed. Brasília: Editora do Ministério da Saúde, 2013. 124p. INCA, Instituto Nacional do Câncer. Prevenção e tratamento do câncer de colo de útero e de mama: um cuidado que vale para toda a vida. 2012. INCA, Instituto Nacional do Câncer. Câncer de Mama: cuidar da sua saúde é um gesto de amor à vida. 2013. INCA, Instituto Nacional do Câncer. Outubro Rosa: INCA e Sociedade unidos pelo controle do Câncer de Mama. Prevenir e detectar de forma precoce o câncer de mama é sempre a melhor solução! SORRIA PARA A VIDA. AME-SE! cosbem COORDENAÇÃO DE SAÚDE E BEM-ESTAR www.unilab.edu.br