Programa completo (ficheiro em PDF)

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Dias de Bem-Cá-Estar
24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus
Programação Adultos
10h00-11h00
Chi Kung Feminino
Sílvia Romão (Chegar)
na Sala multiusos
10h30-17h30
Rastreio Cardiovascular (Adultos) | Rastreios Infantis
Saúde mais próxima – Santa Casa da Misericórdia
10h30-11h30
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
11h30 – 12h10
Automassagem – Faça você mesmo! Dicas fáceis e simples de automassagem que nos ajudam
a aliviar situações de stress, dor, mal-estar, etc.
Sílvia Romão (Chegar)
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 20 pessoas
na Sala multiusos
12h00-13h00
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
14h00-15h00
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
14h30 – 15h30
Kundalini Yoga
Sofia Matinhos (BLX)
Trazer tapete ou toalha
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 9 pessoas
na Sala multiusos
16h00-17h00
Aromaterapia: saiba como os óleos essenciais nos podem ajudar?
Cláudia Wittenburg " (Essencialmente Saudável)
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 12 pessoas
na Sala multiusos
Dias de Bem-Cá-Estar
24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus
Programação Infantil
10h30 – 11h15
Kung Fu (escolas)
Diogo Rodrigues e Fábio Portela (YMAA Portugal)
na Sala Infantil
14h00-14h45
Yoga (escolas)
Vânia Alves
na Sala Infantil
15h15-16h00
Chá de Bem-Estar
Maria José Leite e Natacha Lopes (BLX)
Programação Adultos
10h30-11h30
Paz, Harmonia e Equilíbrio - os frutos do Yoga (Palestra)
Diana Chaves
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 25 pessoas
na Sala Multiusos
10h30-17h30
Rastreio Cardiovascular (Adultos) | Rastreios Infantis
Saúde mais próxima – Santa Casa da Misericórdia
10h30-11h30
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
11h45-12h30
Yoga
Diana Chaves
Trazer tapete ou toalha
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 9 pessoas
Sala Multiusos
12h00-13h00
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
Dias de Bem-Cá-Estar
24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus
14h00-15h00
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
14h30- 15h15
Meditação
Sílvia Romão (Chegar)
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 15 pessoas
na Sala multiusos
16h00-17h00
Mapa Angélico: O que é e como nos pode ajudar?
Paula Cristina Ferreira (Ursa Branca)
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 25 pessoas
na Sala Multiusos
Programação Infantil
10h30 – 11h15
Yoga (escolas)
Vânia Alves
na Sala Infantil
14h00-14h45
Kung Fu (escolas)
Diogo Rodrigues e Fábio Portela (YMAA Portugal)
na Sala Infantil
15h15-16h00
Chá de Bem-Estar
Maria José Leite e Natacha Lopes (BLX)
Dias de Bem-Cá-Estar
24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus
Programação Adultos
10h00-10h30
Meditação
Sofia Matinhos (BLX)
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 15 pessoas
na Sala Multiusos
10h30-11h30
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
10h30-13h30
Miniaulas de croché – para aprender rapidamente a fazer uma pequena peça
Venda de pequenas peças de croché
Lucrécia Alves
Nota: Cada aula tem a duração aproximada de 20 min. e o custo de 3€ | Sem inscrição prévia
na Receção
11h00-12h00
Feng Shui: a casa e o nosso corpo
Sofia Lobo Cera
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 25 pessoas
na Sala Multiusos
12h00-13h00
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
14h00-15h00
Consulta de Astrologia
Teresa Durão (BLX)
Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30
no Recanto mágico
14h30-17h30
Miniaulas de croché – para aprender rapidamente a fazer uma pequena peça
Venda de pequenas peças de croché
Lucrécia Alves
Nota: Cada aula tem a duração aproximada de 20 min. e têm o custo de 3€ | Sem inscrição
prévia
na Receção
Dias de Bem-Cá-Estar
24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus
15h00-16h00
Tai Chi (Adultos)
Marco Gonçalves (YMAA Portugal)
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 9 pessoas
na Sala Multiusos
16h30-17h30
Espiritualidade em prática – Como encontrar (e manter!) a paz, a harmonia, o equilíbrio e
conjugá-los com as várias e profundas solicitações do exterior.
Cláudia Almeida (Mãos de Lótus)
Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 25 pessoas
na Sala Multiusos
Programação Infantil
10h30-11h15
Chá de Bem-Estar
Maria José Leite e Natacha Lopes (BLX)
Nota: dos 3 aos 6 anos
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