Dias de Bem-Cá-Estar 24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus Programação Adultos 10h00-11h00 Chi Kung Feminino Sílvia Romão (Chegar) na Sala multiusos 10h30-17h30 Rastreio Cardiovascular (Adultos) | Rastreios Infantis Saúde mais próxima – Santa Casa da Misericórdia 10h30-11h30 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico 11h30 – 12h10 Automassagem – Faça você mesmo! Dicas fáceis e simples de automassagem que nos ajudam a aliviar situações de stress, dor, mal-estar, etc. Sílvia Romão (Chegar) Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 20 pessoas na Sala multiusos 12h00-13h00 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico 14h00-15h00 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico 14h30 – 15h30 Kundalini Yoga Sofia Matinhos (BLX) Trazer tapete ou toalha Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 9 pessoas na Sala multiusos 16h00-17h00 Aromaterapia: saiba como os óleos essenciais nos podem ajudar? Cláudia Wittenburg " (Essencialmente Saudável) Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 12 pessoas na Sala multiusos Dias de Bem-Cá-Estar 24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus Programação Infantil 10h30 – 11h15 Kung Fu (escolas) Diogo Rodrigues e Fábio Portela (YMAA Portugal) na Sala Infantil 14h00-14h45 Yoga (escolas) Vânia Alves na Sala Infantil 15h15-16h00 Chá de Bem-Estar Maria José Leite e Natacha Lopes (BLX) Programação Adultos 10h30-11h30 Paz, Harmonia e Equilíbrio - os frutos do Yoga (Palestra) Diana Chaves Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 25 pessoas na Sala Multiusos 10h30-17h30 Rastreio Cardiovascular (Adultos) | Rastreios Infantis Saúde mais próxima – Santa Casa da Misericórdia 10h30-11h30 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico 11h45-12h30 Yoga Diana Chaves Trazer tapete ou toalha Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 9 pessoas Sala Multiusos 12h00-13h00 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico Dias de Bem-Cá-Estar 24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus 14h00-15h00 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico 14h30- 15h15 Meditação Sílvia Romão (Chegar) Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 15 pessoas na Sala multiusos 16h00-17h00 Mapa Angélico: O que é e como nos pode ajudar? Paula Cristina Ferreira (Ursa Branca) Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 25 pessoas na Sala Multiusos Programação Infantil 10h30 – 11h15 Yoga (escolas) Vânia Alves na Sala Infantil 14h00-14h45 Kung Fu (escolas) Diogo Rodrigues e Fábio Portela (YMAA Portugal) na Sala Infantil 15h15-16h00 Chá de Bem-Estar Maria José Leite e Natacha Lopes (BLX) Dias de Bem-Cá-Estar 24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus Programação Adultos 10h00-10h30 Meditação Sofia Matinhos (BLX) Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 15 pessoas na Sala Multiusos 10h30-11h30 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico 10h30-13h30 Miniaulas de croché – para aprender rapidamente a fazer uma pequena peça Venda de pequenas peças de croché Lucrécia Alves Nota: Cada aula tem a duração aproximada de 20 min. e o custo de 3€ | Sem inscrição prévia na Receção 11h00-12h00 Feng Shui: a casa e o nosso corpo Sofia Lobo Cera Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 25 pessoas na Sala Multiusos 12h00-13h00 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico 14h00-15h00 Consulta de Astrologia Teresa Durão (BLX) Nota: Inscrição prévia presencial entre 10h00 e as 15h30 no Recanto mágico 14h30-17h30 Miniaulas de croché – para aprender rapidamente a fazer uma pequena peça Venda de pequenas peças de croché Lucrécia Alves Nota: Cada aula tem a duração aproximada de 20 min. e têm o custo de 3€ | Sem inscrição prévia na Receção Dias de Bem-Cá-Estar 24, 25 e 26 setembro 2015 @Biblioteca dos Coruchéus 15h00-16h00 Tai Chi (Adultos) Marco Gonçalves (YMAA Portugal) Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 9 pessoas na Sala Multiusos 16h30-17h30 Espiritualidade em prática – Como encontrar (e manter!) a paz, a harmonia, o equilíbrio e conjugá-los com as várias e profundas solicitações do exterior. Cláudia Almeida (Mãos de Lótus) Nota: Inscrição prévia | Lotação máxima: 25 pessoas na Sala Multiusos Programação Infantil 10h30-11h15 Chá de Bem-Estar Maria José Leite e Natacha Lopes (BLX) Nota: dos 3 aos 6 anos