Apresentação do PowerPoint

O que é?
Falta de oxigenação de parte do músculo do coração
devido à obstrução do fluxo sanguíneo dos vasos do
coração.
Quem pode ter um enfarte?
Todos podemos ter um enfarte.
A probabilidade aumenta com a presença de factores de
risco: diabetes, hipertensão, colesterol elevado,
tabagismo, obesidade, história familiar, homens com mais
de 45 anos e mulheres com mais de 55 anos.
Quais os sintomas de um enfarte?
- Dor no peito tipo aperto, pressão ou ardor que dura
mais de 30 minutos
- Dor que se estende ao braços (principalmente o
esquerdo), pescoço e costas
- Transpiração, falta de ar, náuseas e aceleração dos
batimentos cardíacos.
O que fazer?
- Não faça esforços. Ponha-se
confortável e mantenha a calma.
- Ligue o 112
numa
posição
Como prevenir?
- Actividade física regular (andar 30 minutos por dia)
- Alimentação saudável – legumes, frutas, azeite, peixe,
carnes magras, pouco sal
- Não fumar
- Vigiar peso, tensão arterial e glicémia
Panfleto elaborado por Dra Carla Amorim
O que é?
É uma lesão do cérebro que ocorre devido a uma
interrupção do fornecimento de sangue. Esta interrupção
pode acontecer através de um bloqueio súbito num vaso
sanguíneo – AVC isquémico, ou através de uma
hemorragia – AVC hemorrágico.
Quem pode ter um AVC?
A probabilidade de ter um AVC aumenta com a presença
de fatores de risco: idade avançada, hipertensão,
diabetes, algumas doenças cardíacas, colesterol elevado,
tabagismo, obesidade, história familiar.
Quais os sintomas de um AVC?
- Início súbito de:
• Perda de força num braço ou nume perna
• Boca torta
• Pálpebra descaída
• Dificuldade em falar
• Visão enublada ou perda de visão
• Confusão mental
O que fazer?
- Se suspeita que está a sofrer um AVC, deve fazer o seguinte:
1.SORRIR | 2. DAR UM ABRAÇO | 3. REPETIR UMA FRASE
- Se constatar algum défice, ligue o 112.
- Não faça esforços. Ponha-se numa posição
confortável e mantenha a calma.
Como prevenir?
- Tomar a medicação conforme a indicação médica
- Actividade física regular (andar 30 minutos por dia)
- Alimentação saudável – legumes, frutas, azeite, peixe, carnes
magras, pouco sal
- Não fumar
- Vigiar peso, tensão arterial e glicémia
Panfleto elaborado por Dra Carla Amorim