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CÂNCER DE MAMA
A prevenção é a principal arma contra o câncer
de mama. Através de hábitos de vida saudáveis,
podemos diminuir a chance de desenvolvimento do
câncer. E, realizando exames periódicos, é possível
detectar precocemente a doença, aumentando
as chances de cura. Conheça os fatores de risco,
sintomas e formas de prevenção do câncer de mama.
Veja as dicas no
verso e previna-se!
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Fatores de risco para o câncer de mama:
História de câncer de mama na família (principalmente
se ocorrido em parentes de primeiro grau); história
prévia de tumor benigno nas mamas; primeira
menstruação em idade precoce; menopausa tardia
(após os 50 anos); primeira gravidez tardia (após os 30
anos) ou nunca engravidar; fumo; uso de hormônios
sem orientação médica adequada e por períodos
longos; sedentarismo; dieta rica em gordura.
Sintomas possíveis em caso de câncer de mama:
Nódulo palpável na mama; alterações da pele da
mama (como abaulamentos ou retrações, inchaço ou
vermelhidão da pele, aspecto de casca de laranja); dor;
retração do mamilo; secreção anormal pelo mamilo;
tumoração ou dor na axila.
Como se prevenir:
- Tenha hábitos de vida saudáveis (atividade física,
dieta rica em fibras e pobre em gorduras).
- Após os 30 anos, realize anualmente o exame
clínico das mamas.
- Realize mensalmente o autoexame, sempre após
o término do período menstrual.
- Realize anualmente a mamografia após os
40 anos de idade ou antes, se indicado pelo
médico em avaliação clínica.
Cenon
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