Conceito e História

Aluno: Leonardo Maciel Fortaleza
Curso: Massoterapia
Conceito e História
A massagem é um conjunto de manobras exercidas principalmente com as mãos
com finalidade terapêutica, estética, emocional, desportiva entre outras, utilizada há
muitos anos.
A palavra massagem vem do grego e significa literalmente “amassar”,
Hipócrates, médico grego considerado o “pai da medicina” e que viveu entre 460 a 370
a.C. escreveu que "O médico deve conhecer muitas coisas, entre elas a fricção... pois a
fricção pode unir uma articulação que está demasiada frouxa e relaxar outra que está
demasiadamente rígida".
Os primeiros a reconhecerem a importância da massagem como processo para
cura foram os chineses, que relatam na literatura mais antiga que se sabe, o texto
médico Nei Ching, escrito em 2700 a.C.
Na história há muitos relatos do uso da massagem tanto para fins terapêuticos
como no auxílio do bem-estar de uma pessoa, por exemplo, na Grécia era utilizada em
atletas para melhorar o condicionamento físico, no alívio de dores e para relaxamento.
Já na Roma Antiga Júlio Cesar, imperador romano, sofria de epilepsia e para
aliviar a neuralgia e as dores de cabeça, ele era submetido a sessões de beliscões, que
estimulava a produção de endorfina pelo organismo. Porém na Idade Média na Europa
ou Idade das trevas como é conhecida, a massagem passou a ser vista como parte de
bruxaria e daí entrou em declínio, só não foi extinta, pois dentro da Igreja as freiras
tinham permissão para ajudar feridos, e a massagem e banhos eram meios bons e de
baixo custo.
Depois da Idade Média a massagem voltou a ser mais utilizada e começou a dar
grandes passos, hoje já é bem vista por muitos, ainda mais pela correria do dia-a-dia e
num mundo que o estresse afeta grande parte da população, a massagem ganhou
popularidade e espaço e é muito utilizada para melhorar o bem-estar físico e
psicológico.
Massoterapeuta
Se pararmos para refletir, quando sofremos algum tipo de lesão, que causa
desconforto ou dor, a nossa primeira reação é de levar a mão até o local e friccionar ou
segurar a parte afetada na tentativa de aliviar a dor, daí já percebemos a importância da
massagem como processo de cura.
Portanto o Massoterapeuta que é o profissional especialista em várias técnicas de
massagem avalia o paciente e indica a melhor técnica para seu tipo de problema, o
massoterapeuta divide seu trabalho em três segmentos, sendo eles: A massagem
estética, a massagem relaxante e a massagem terapêutica que pode ser acompanhada ou
não de outro especialista dependendo da gravidade do problema.
Isso diferencia o massoterapeuta de um massagista comum, ou seja, o
massoterapeuta direciona a técnica que se adequa ao problema daquele paciente e o
massagista segue uma mesma sequência para os clientes.
O uso das mãos é explicado, pois possuem grande sensibilidade por causa de
seus receptores, são 2300 terminações nervosas por centímetro quadrado, assim quando
friccionamos a superfície corporal que possui mais de 5 milhões de células sensoriais,
essas células conduzem ao cérebro suas mensagens. As mãos de um massoterapeuta
deve sempre estar bem higienizadas, com as unhas cortadas, o ideal é que seja macia,
flexível, quente e seca, deve conter alta sensibilidade, ser suave, firme e forte.
Outro método utilizado pelos massoterapeutas é o estudo através das
plantas dos pés, que é o mapa detalhado dos órgãos de todo o corpo e indica a origem de
um problema pela palpação. Portanto um massoterapeuta deve ter conhecimento sobre a
anatomia e a fisiologia humana.
Massoterapia
A Massoterapia (Massagem Terapêutica) como dito anteriormente é dividida em
três segmentos: A Massagem Estética, a Massagem Terapêutica e a Massagem
Relaxante. O objetivo das manobras a partir do toque é estimular o organismo
influenciando diretamente o estado emocional e na cognição do paciente. No oriente o
princípio fundamental é o reequilíbrio por meio da energia (ki/chi = energia).
Assim, a massagem utiliza-se de técnicas que exercidas nos tecidos moles trata
de uma doença ou auxilia no seu processo de cura. Essa aplicação nos tecidos moles
tanto pode ser por pressão que comprime estimulando as redes de receptores nervosos,
como pode ser por estiramento que aplica tensão e estimula as terminações nervosas dos
receptores.
A massoterapia é indicada para obter os seguintes objetivos: Aumentar a
circulação, Restaurar músculos rígidos, aliviar dores, mobilizar os tecidos que estão
aderidos de forma anormal as estruturas vizinhas, aumentar a tolerância dos tecidos à
pressão, relaxamento específico ou geral e melhorar o bem-estar físico e psicológico.
E é contra-indicada nas seguintes situações: quando a pessoa por algum
problema não pode ser submetida a massagem, por exemplo, em pessoas com
tromboflebite, ferimentos abertos ou tecidos infectados, quando a técnica é inapropriada
para o tipo de problema do paciente ou é incorretamente aplicada. Em grávidas com
menos de três meses também é contra-indicado e após somente com prescrição médica.
Para que tudo funcione bem, deve-se ter alguns cuidados, como o ambiente que
deve ser tranquilo e aquecido, a vestimenta do paciente que tem que ser confortável.
Também se utiliza de acessórios, como lubrificantes para ajudar nas técnicas de
massagem e auxílio de alguns tipos de cadeiras e mesas de tratamento, que serão usados
dependendo de cada caso a ser tratado e para ajudar no melhor posicionamento do
paciente.
Técnicas de massagem e efeitos terapêuticos
- Effleurage/Alisamento/Rolamento da pele: Deslizamento sobre a pele por diferentes
pressões, suave, média e profunda. Essa técnica é utilizada para estimular a circulação
linfática e sanguínea superficial, para mobilizar pele e tecidos subcutâneos, usada no
alívio de dores e no relaxamento local e geral.
- Amassamento/Torcedura: Manobras de deslocamento pressionando e comprimindo
a superfície das mãos sobre os músculos. Estimula a circulação mais profunda, mobiliza
o tecido muscular, alivia dores e meio de relaxamento local e geral.
- Socamento/Cutiladas/Pancadas: Espreme e pinça músculos e ligamentos com os
dedos. Estimula a atividade muscular e a circulação profunda.
- Palmadas/Vibrações/Agitações: Com as palmas das mãos pressiona a pele com força
intensa. Mobilização e remoção das secreções pulmonares.
- Fricção Profunda: Deslizamento das mãos sobre a superfície corporal em
movimentos circulares, rápidos, curtos e alternados. Mobilização e alívio da dor em
tendões, músculos, cápsulas articulares e ligamentos.
Os benefícios da massoterapia são muitos e os que mais se destacam são:
- Alívio da dor
- Relaxamento muscular
- Controle de ansiedade, estresse, irritabilidade e tensões
- Melhora da circulação sanguínea e linfática
- Auxilia na normalização das funções fisiológicas
- Fortalece o sistema imunológico
- Melhora o bem-estar e a qualidade de vida
- Contribui na eliminação dos resíduos metabólicos
Para que essas técnicas funcionem é preciso que o profissional esteja apto a
realiza-las de forma adequada e saber que para cada tipo de problema há um tipo de
tratamento.
A massoterapia é bastante ampla e engloba tanto técnicas orientais como
ocidentais e o conjunto delas é o que faz o diferencial e que o tratamento dê certo.
Dentre esses tipos as mais conhecidas são: a Drenagem Linfática, o Shiatsu, a
Reflexologia Podal, o Do-in, o Tuiná, a Ayurvédica, a Tailandesa, a Massagem
Relaxante entre outras.