IMPORTANTE! EVITE O ZIKA durante a gravidez protegendo-se das picadas de mosquito, usando repelentes, dando preferência a roupas compridas e descansando sob mosquiteiros. E não esqueça também de usar camisinha (feminina ou masculina) nesse período. Essa é a melhor forma de ter uma gravidez segura porque o Vírus Zika também é transmitido por via sexual. ATENÇÃO! Caso você seja vítima de violência sexual, saiba que a coleta de vestígios é muito importante para a punição do agressor. Não tome banho. Procure imediatamente um serviço de saúde e uma delegacia para registrar a ocorrência. Você pode ir à DELEGACIA DA CRIANCA E DO ADOLESCENTE ou à DELEGACIA DA MULHER se existir esse serviço em local próximo. Não tenha medo! Se a violência sofrida resultar em gravidez, você tem direito de interromper a gestação se quiser, com contraceptivos de emergência. Não é necessário apresentar o boletim de ocorrência. Se você não for bem atendida/o ou sofrer algum tipo de constrangimento ou discriminação por parte de alguém ou de algum serviço, público ou privado, denuncie! Isso é uma violação de seus direitos. Caso seus direitos sejam violados, ligue para o Disque Direitos Humanos. A ligação é gratuita, as denúncias são anônimas e podem ser sigilosas. Um canal de diálogo entre usuárias/os e a gestão pública de saúde. O objetivo é garantir que o direito à saúde não seja violado e melhorar a qualidade dos serviços prestados pelo SUS. REALIZAÇÃO WWW.MAISDIREITOSMENOSZIKA.ORG PARCEIROS APOIO Facebook.com/unfpabrasil Twitter.com/unfpabrasil YouTube.com/unfpabrasil ADOLESCENTE, APROVEITE A VIDA COM MAIS SAÚDE E MENOS ZIKA! A gente sabe que no dia a dia você tem um monte de coisa pra fazer: trabalho da escola, ajudar nas tarefas domésticas. É amiga pedindo conselho, é festa que não dá pra deixar de ir. Nossa! São muitas responsabilidades, mas tem que sobrar um tempinho pra cuidar de si. Afinal você tem direito a uma vida saudável! E ter saúde é muito mais do que você imagina. TER SAÚDE É... SE ALIMENTAR BEM, TER AMIG@S, PODER ESTUDAR, PRATICAR ESPORTES, SE DIVERTIR, SER FELIZ! VOCÊ SABIA? Toda/o jovem e adolescente tem o direito de ser atendida/o gratuitamente na rede pública de saúde: ambulatórios, postos de saúde e hospitais que fazem parte do SUS - Sistema Único de Saúde. QUANDO SE TRATA DE CUIDADO COM A SAÚDE, SAIBA QUE VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHA/O! TÔ SENTINDO QUE TEM ALGO ERRADO... Não tá se sentindo legal? Procure um serviço de saúde perto da sua casa. Caso precise de uma consulta médica ou de enfermagem, saiba que você tem direito a ser atendida/o sozinha/o, se quiser. E não se preocupe: a enfermeira/o ou a médica/o que fizer o atendimento tem que manter segredo sobre o que for conversado durante a consulta. Ele ou ela só pode dizer algo se você permitir, se houver danos à sua saúde ou à saúde de outras pessoas. Caso precise de internação em um hospital, uma pessoa (pai/mãe ou responsável) pode ficar com você. CONSIDERAMOS JUSTA TODA FORMA DE AMOR... A adolescência é a idade das descobertas! De conhecer o próprio corpo e aprender sobre amor e sexo. Amor não escolhe idade, cor, raça, etnia, religião, orientação sexual, situação econômica ou condição física, muito menos hora ou lugar pra acontecer. Mas só você pode decidir quando e com quem ter relações sexuais. Ninguém pode te obrigar, te forçar. Se você decidir ter relações sexuais com seu parceiro ou parceira, é preciso ter cuidado para não engravidar sem desejar ou planejar. E para não adquirir alguma doença de transmissão sexual. SEXO SEGURO E CONSENTIDO POR VOCÊ É SEU DIREITO. MIGA, SUA LOKA! Não esqueça que a camisinha protege você da aids e de outras doenças sexualmente transmissíveis como o Zika. Então, não vacila! É SEU DIREITO saber como evitar a gravidez, conversar sobre isso com seu parceiro/a, na sua família, dentro e fora da escola, receber orientação e ter acesso gratuito aos métodos contraceptivos nas unidades de saúde, incluindo a camisinha masculina ou feminina. Ter informações corretas, dividir as responsabilidades com seu parceiro/a, buscar os serviços de saúde e o método contraceptivo adequado são as melhores formas de evitar uma gravidez não planejada. SE VOCÊ NÃO DESEJA ENGRAVIDAR O ideal é buscar informações e métodos contraceptivos nos ambulatórios, postos ou centros de saúde mais próximos, em especial a camisinha. Além de evitar uma gravidez indesejada, a camisinha previne várias doenças como a aids e até o Vírus Zika, que também pode ser transmitido durante o ato sexual. ESTOU GRÁVIDA. E AGORA? Muita calma nessa hora! Se você suspeita que está grávida, procure o serviço de saúde mais próximo da sua casa e solicite o Teste Rápido de Gravidez (TRG) para confirmar. Se der positivo, você tem o direito ao atendimento durante a gravidez, parto e pós-parto. Se você está grávida e seu parceiro estiver dividindo com você este momento, é importante que ele te acompanhe nas consultas e que possa ser cuidado também, participando das ações de pré-natal do parceiro. A mulher grávida tem direito a acompanhante no momento do parto, pode ser quem você decidir (Lei 11.108/05). Amamente seu bebê, é um direito seu. Se você for estudante, saiba que a escola tem deveres com a adolescente grávida no período do pós-parto, como a reposição de provas, justificativa de faltas, etc (Lei 6.202/75).