Reprograme seus genes

Reprograme seus genes:
A idéia de que somos fadados geneticamente a um destino definido tem perdido forca
ultimamente devido a adoção mais humanista e comportamental em relação a
expressão de nossos genes desenvolvidas por médicos pisicanalistas como Skinner e
Maslows ( O da pirâmide das necessidades), a qual vem sido alinhada a o movimento
atual new age, o qual suporta a liberdade de expressao, individualidade, direito de
orientacao sexual, etc.
Ainda assim ainda há muitos críticos contra esse argumento que alegam que não é
possível reprogramar nossos genes por meio de diferentes dietas e estilo de vida. Claro
que nossos genes são estabelecidos no período pré-natale nosso DNA é copiado em
cada célula de nosso corpo. Mas isso não significa que não podemos modificar ou
reprogramar a expressão dos nossos genes, como muitos estudos e experimentos
apontam.
Skinner provou por meio de experimento com animais, que podemos os ensinar
determinado comportamento por meio de estímulos por exemplo cachorros sabem que
ganharão comida quando escutarem determinados barulhos. Se dermos um choque toda
vez que um rato fizer determinado ato, ele aprende a não fazer mais, pois determinado
ato não estaria mais gerando o resultado desejado, mas sim o contrário. Isso se aplica a
cada momento de nossas vidas por meio de escolhas que fazemos consciente ou
inconsciente quanto aos estímulos que iremos receber por exemplo podemos nos
próximos minutos decidir se iremos correr no Parque, ou se iremos sentar e assistir TV,
ou se iremos fazer uma pós -graduação no exterior no ano que vem, ou continuarmos
fazendo o mesmo de sempre.
Maslow desenvolveu a teoria dos necessidades humanas, a qual sugere que para nos
desenvolvermos, seja socialmente ou intelectualmente, antes precisamos suprir nossas
necessidades mais básicas, para que assim possamos desenvolver as mais altas
progressivamente. Segue a pirâmide da hierarquia das necessidades de Maslow:
PIRAMIDE DE MASLOW
Uma vez que suprimos nossas necessidades mais básicas como alimentação, podemos
decidir qual ambiente físico iremos conviver para suprir nossas necessidades sociais e
intelectuais. Um exemplo seria passando o tempo no bar se embebedando no final de
semana ou fazendo uma caminhada na praia, ou em um grupo de leitura.
Nossos genes segundo Dr Randy Jirtle da Universidade de Duke: “Penso de nosso
genoma como um hardware. Se você tivesse que programar seu computador você não
iria mudar o hardware, mas sim o software, pois é ele que diz o que o computador tem
que fazer. Dessa forma já que quando programamos ou reprogramamos um computador
o hardware não muda, igualmente poderiamos reprogramar nossos genes sem dizer que
nossos genes mudaram. No caso dos genes , o que realmente esta mudando é o
epgenoma. O epgenoma seria como o software que diz ao computador quando, como e
quando trabalhar.
Nosso genes não são nosso destino, nos temos um controle imenso sobre ele por meio
de escolhas durante nosso dia para ativarmos ou desativarmos os genes para
resultados físicos ou mentais.
Existem muitas versões possíveis de nos mesmos e depende de nos
mesmos qual versão iremos nos tornar. Depende de nos fazermos as
escolhas que irá nossos genes para que aja queima de gordura,
desenvolvimento muscular, longevidade e saúde. Depende de nos
também o contrario.
Para isso criamos esse blog, para divulgarmos a proposta do estilo de vida Primal criado por
Cientistas como Dr Cordain, Mark, e Dr Atkins , para que alcancemos o Maximo de nossa
saúde e disposição física e mental. Epgenetia é a origem do porque fazemos o que fazemos.
Vivendo como nossos ancestrais de nos permitir expressarmos nossos genes da melhor
maneira possível.