Fatores desencadeantes 3

Texto de apoio ao curso de Especialização
Atividade física adaptada e saúde
Prof. Dr. Luzimar Teixeira
ASMA: PERGUNTAS E RESPOSTAS
5- COMO IDENTIFICAR OS FATORES QUE CAUSAM SINTOMAS E COMO
EVITÁ-LOS? PARTE III
Infecções por vírus: como gripes e resfriados. As infecções virais são
desencadeantes muito comuns da asma, especialmente em crianças e idosos. Algumas
crianças apresentam uma crise asmática logo após uma infecção viral (desenvolvem um
anticorpo-IGE antiviral durante essas infecções) crianças que tiveram bronquiolite
apresentam uma alta incidência de asma na infância. Essa associação já mostra uma
predisposição genética pra asma.
As infecções virais aumentam as respostas alérgicas das asmáticas. Certas viroses,
que reconhecidamente agravam as crises asmáticas, provocam a liberação de substâncias
(mediadores químicos) que estão associados a hiperreatividade brônquica.
Dessa forma procure proteger-se destes males evitando locais muitos aglomerados
e fechados. A ventilação do local deve ser boa para evitar o contágio. Evite aproximar-se
de pessoas com gripe
Outras infecções crônicas, como os sinusites, podem provocar crises.
Fatores emocionais: quando você fica ansioso, aflito, com raiva ou até alegre ou
muito excitado dá a sensação de falta de ar ou ter qualquer sintoma de asma.
Embora não possa ser considerada uma “doença psicológica”, “doença nervosa” ou
“doença emocional”, a asma esta intimamente relacionada com os aspectos emocionais
da pessoa. Dessa forma podem surgir crises nos momentos de estresse.
Por outro lado, as crises sucessivas de asma podem deixar a pessoa mais ansiosa,
atuando sobre seu equilíbrio emocional.
Assim deve-se procurar compreender os sentimentos e situações de ansiedade.
Conversar com a família, amigos e o médico. Procurar um acompanhamento profissional
se houver necessidade.
Prof. Dr. Luzimar Teixeira
Universidade de São Paulo – USP
Instituto Punin de Informação e Referência em Asma - INSPIRA