Alecrim

Alecrim
(Rosmarinus officinalis)
Parte utilizada: folhas e sumidades floridas
Constituintes:
Óleo essencial contendo principalmente pineno, canfeno, cineol, borneol, acetato de
bornila, cânfora e diterpenos. Possui também ácidos orgânicos, saponina, traços de alcalóides,
princípios amargos e taninos.
Propriedades:
Rosmarinus
officinalis
apresenta
propriedades
antioxidantes,
antisséptica,
antiespasmódico e anticáries. Dietas que incluem tal antioxidante natural são reconhecidas pela
redução do risco de certas doenças crônicas como câncer e doenças cardiovasculares. Essas
propriedades ocorrem naturalmente, não somente no processamento de alimentos, mas também
em misturas funcionais formuladas para a indústria farmacêutica e cosmética.
O extrato de alecrim apresenta um ótimo potencial antimicrobiano indicativo da sua
utilização no tratamento de doenças infecciosas causadas por microrganismos resistentes.
Apresenta também capacidade ligeiramente diurética, atua sobre a circulação biliar,
atuando como colagogo, auxilia o processo digestivo, auxiliando a digestão de gorduras e
diminuindo a formação excessiva de gases.
Estimula a circulação local e alivia dores, tem ação antisséptica na mucosa bucal.
No couro cabeludo, estimula a circulação e o crescimento capilar. Tem ainda ação anticaspa e previne a queda de cabelo.
Ação:
Estimulante geral, hipertensor, estomáquico, antisséptico pulmonar, carminativo, colagogo,
emenagogo, anti-reumáutico. Externamente atua como estimulante do couro cabeludo.
Aplicações:
Fitoterápico
Como tópico do sistema nervoso central, é indicado em casos de esgotamento cerebral,
excesso de trabalho e depressão ligeira.
Usado na atonia estomacal, falta de apetite e nos distúrbios intestinais.
Por suas propriedades colagogas é indicado em casos de colecistite crônica e em hepatite.
Uso em casos de amenorréia, dismenorréia e oligomenorréia.
Externamente é indicado para dores reummáticas, contusões, entorses, articulações
doloridas.
Fitocosmético
Indicado como fortificante do couro cabeludo, como anti-caspa e também contra a queda
de cabelo.
Contra-indicações:
A essência de alecrim pode ser irritante para pele. Não é indicado em altas doses por via
oral, pois é abortivo. Não deve ser administrado durante a gravidez.
Efeitos colaterais:
A ingestão de altas doses provocam irritações gastrintestinal e nefrite, não devendo ser
utilizado por tempo prolongado.
Precauções:
O uso de alecrim durante a noite pode alterar o sono.
Interações:
Não foram encontradas na literatura consultada.
Concentração Usual:
Fitoterápico:
Uso interno:
- Infuso: 20 g de planta por 2 litros de 疊ua, tomar 2 a 3 xícaras ao dia.
Uso externo:
-Infuso a 5%
Fitocosmético:
- Xampus: até 5% de extrato glicólico
- Loções capilares, dentifrícios – até 3% de extrato glicólico
- Banhos estimulantes: até 10% de óleo essencial.